Over mij
Als je bij mij in behandeling komt, leer ik je op een andere manier naar jezelf te kijken. Je onzekerheden, angsten en de patronen waarin je ronddraait worden blootgelegd en doorbroken. Ik ondersteun je hierbij en laat je zien wat je kan doen om anders te kijken en te handelen. Je ervaart wat loslaten met je doet en hoe je je eigen krachten optimaal benut.
Werken met mensen is altijd een belangrijk thema geweest in mijn leven. Het is voor mij dan ook een manier om zinvol invulling te geven aan mijn leven. Dat ik koos voor de psychologie was dan ook geen verrassing.
Je moet hard aan jezelf werken om je patronen te doorbreken en blijvende resultaten neer te zetten.
Werkwijze
Tijdens het eerste gesprek leer ik jou kennen en jij mij. Je kan je verhaal kwijt en ik kan bepalen wat ik voor je kan doen. Daarna kijken we samen naar jou en je vraagstuk. Wat zit je dwars? Waarom kom je er (nog) niet van los? Het is belangrijk dat je er mag zijn samen met je ervaringen: de positieve en de negatieve, de mooie en de lelijke.
Trucjes passen bij onze tijd. We hebben het druk en alles moet snel. Zo is het gevoel ontstaan dat er voor alle problemen een simpele, snelle oplossing bestaat. Ik kijk daar anders tegenaan. Trucjes werken vaak snel, maar altijd kort. En ze nemen de echte pijn niet weg. Dus nemen we de tijd voor je klacht, en we besteden aandacht aan het leven dat je leidt.
Als je een goed inzicht hebt in de context en de (verborgen) oorzaken van je klachten, dan worden de volgende stappen een stuk makkelijker. Je kan dan ‘loslaten’ wat je ‘tegenhoudt’ en krijgt ruimte voor nieuwe mogelijkheden.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burnout
Chronische vermoeidheid
Depressie
Dwangklachten
HSP
Negatief zelfbeeld
Psychosomatiek
Rouw en verliesverwerking
Slaapproblemen
Trauma
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
Coaching
Cognitieve gedragstherapie
EFT Relatietherapie
Familieopstellingen
Mindfulness
Stressmanagement
Systeemtherapie
Relatietherapie

Aangesloten bij:






Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is bij mij 118 euro per afspraak. Voor coaching reken ik 142,75 euro per afspraak. Wil je liever coaching buiten kantoortijd? Dan reken ik 167 euro. Je betaalt per afspraak.
Voor afspraken buiten kantoortijden reken ik 20 euro extra.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
t Zand 27 3811GB AmersfoortPast Ingrid Wijnands bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht