Over mij
De zorg die ik bied, komt vanuit mijn hart. Ruim dertig jaar geleden studeerde ik psychologie in mijn geboorteland de Dominicaanse Republiek. Ik werkte daar bij verschillende bedrijven en leerde de psychologie op allerlei vlakken kennen.
Inmiddels woon ik alweer meer dan twintig jaar in Nederland. Ik werk met cliënten met diverse culturele achtergronden, talen, geloofsovertuigingen en hulpvragen. Eén ding blijft me drijven: mijn passie om mensen te helpen.
“Mensen te helpen hun leven weer op te pakken en in contact te brengen met wie ze van binnen echt zijn, is het mooiste van mijn werk.”
Werkwijze
Tijdens ons kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen en kan je uitleggen waarbij je hulp nodig hebt en wat je verwachtingen zijn. Ik vind het belangrijk dat de behandeling precies bij jou past. Ik leef met je mee en combineer elementen uit de psychotherapie om aan te sluiten bij jouw hulpvraag en behoeften. Je mag zijn wie je bent.
Samen onderzoeken we je krachten, talenten, mogelijkheden en onmogelijkheden. Zo komen we ook tot de onderliggende kern. Vertrouwen staat voorop en ik help je jouw problemen zelfstandig aan te pakken. We doen oefeningen die bij je passen en door huiswerkopdrachten kan je ook thuis je proces voortzetten.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Depressie
Faalangst
Negatief zelfbeeld
Persoonlijkheidsstoornis
Postnatale depressie
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Relatieproblemen (individueel)
Rouw- en verliesverwerking
Seksueel misbruik
Slaapproblemen
Stress- en spanningsklachten
Trauma
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Mindfulness
Online therapie
Oplossingsgerichte therapie
Schematherapie
Systeemtherapie
Relatietherapie

Aangesloten bij:


Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Past Flor Polanco bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht