Over mij

De zorg die ik bied, komt vanuit mijn hart. Ruim dertig jaar geleden studeerde ik psychologie in mijn geboorteland de Dominicaanse Republiek. Ik werkte daar bij verschillende bedrijven en leerde de psychologie op allerlei vlakken kennen.

Inmiddels woon ik alweer meer dan twintig jaar in Nederland. Ik werk met cliënten met diverse culturele achtergronden, talen, geloofsovertuigingen en hulpvragen. Eén ding blijft me drijven: mijn passie om mensen te helpen.

“Mensen te helpen hun leven weer op te pakken en in contact te brengen met wie ze van binnen echt zijn, is het mooiste van mijn werk.”

Werkwijze

Tijdens ons kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen en kan je uitleggen waarbij je hulp nodig hebt en wat je verwachtingen zijn. Ik vind het belangrijk dat de behandeling precies bij jou past. Ik leef met je mee en combineer elementen uit de psychotherapie om aan te sluiten bij jouw hulpvraag en behoeften. Je mag zijn wie je bent.

Samen onderzoeken we je krachten, talenten, mogelijkheden en onmogelijkheden. Zo komen we ook tot de onderliggende kern. Vertrouwen staat voorop en ik help je jouw problemen zelfstandig aan te pakken. We doen oefeningen die bij je passen en door huiswerkopdrachten kan je ook thuis je proces voortzetten.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Burn-out

Depressie

Faalangst

Negatief zelfbeeld

Relatieproblemen (individueel)

Rouw- en verliesverwerking

Stress- en spanningsklachten

Werkgerelateerde problematiek

Mijn behandelvormen:

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Mindfulness

Online therapie

Oplossingsgerichte therapie

Schematherapie

Systeemtherapie


Relatietherapie


Bekijk mijn relatietherapie profiel

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

Wat zeggen mijn cliënten?

“Ik heb geleerd om beter mijn emoties te beheersen.”

- Ori (43) – Depressie en laag zelfbeeld

“Gracias a Dios por la doctora Flor Polanco como psicóloga y terapeuta porque a mi y ami esposo nos ayudó bastante.”

- Lucy (69) – Depressie, Alcohol verslaving
Gemiddeld geven cliënten Flor Polanco:
Beoordeling: 5 uit 5.
Op basis van 6 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

“Ik heb geleerd om beter mijn emoties te beheersen.”

- Ori (43) – Depressie en laag zelfbeeld

“Inmiddels 3 jaar in behandeling. Ik heb grote stappen gemaakt door nieuwe coping aan te leren. Hiermee werden oude patronen doorbroken en had ik veel minder last van angsten. Hierdoor was het mogelijk om steeds meer grip op mijn leven te krijgen en liet ik minder leiden door angsten….”

- Desir (45) – Angst, trauma’s en herbelevingen

“Gracias a Dios por la doctora Flor Polanco como psicóloga y terapeuta porque a mi y ami esposo nos ayudó bastante.”

- Lucy (69) – Depressie, Alcohol verslaving

“Yo puedo decir maravillas, de la Psicóloga Flor Polanco es una señora muy profesional, muy capacitada, muy humana y me ayudó mucho en esa area de mi vida. Estaba con fuerte Depresión. Se piensa que a partir del último embarazo, después de ese embarazo yo quedé así, depresiva, pero con el tiempo de ella estarme tratando mejoró mucho mi calidad de vida, de bienestar, me sentí un poco mejor y pude continuar en esa area que me estaba afectando. Entonces puedo recomendar y doy fe y garantía de que es una excelente profesional”

- Betty (52) – Depressie, Relatieproblemen

“In het begin had ik last van depressiviteit en weinig zelf vertrouwen en ook vertrouwen in mensen rondom me heen. Ik kleineer mezelf en dacht ik ben niet waard. Ik geef Flor een 5. Ze heeft me door opdrachten en ook reflecties weer in mezelf te late geloven. Ik ben het meer dan waard en alle facetten van mijn leven. Wat er in het verleden gebeurd is ook proberen het achter mij te laten. Belangrijk wat flor me had geleerd is om geduld te hebben, meer zelfvertrouwen en in God te geloven. Ook vergeven en loslaten. Wie mij slecht hebben gedaan heb ik vergeven en zo meer rust hebben met mijn leven.”

- Ara (38) – Depressie

“Mijn naam is Esther, ik had een probleem met mijn anxiety en met mijn verleden. Voor mij was u een uitstekende psycholoog geweest en daarom geef ik u 5 punten. Ik heb veel geleerd, geleerd hoe ik moet omgaan met verschillende negatieve gedachtes en hoe ik rust moet hebben, daarnaast heb ik geleerd hoe ik mijzelf meer kan waarderen.”

- Ester (22) – Angststoornis en Trauma uit het verleden
Flor Polanco

  • Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 6 ervaringen

  • Mijn locatie

    Waterlandlaan 81
    1441 RS, Purmerend

    Past Flor Polanco bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Flor Polanco
    Flor Polanco

    Purmerend

    Online therapie
    Geen wachtlijst

    De zorg die ik bied, komt vanuit mijn hart. Ruim dertig jaar geleden studeerde ik psychologie in mijn geboorteland de Dominicaanse Republiek. Ik werkte daar bij verschillende bedrijven en leerde de psychologie op allerlei vlakken kennen.

    Inmiddels woon ik alweer meer dan twintig jaar in Nederland. Ik werk met cliënten met diverse culturele achtergronden, talen, geloofsovertuigingen en hulpvragen. Eén ding blijft me drijven: mijn passie om mensen te helpen.

    Cliënten beschrijven mij als:

    Betrokken

    Clientgericht

    Goed luisteren

    Belangstellend

    Respectvol

    Werkwijze

    Tijdens ons kennismakingsgesprek leren we elkaar kennen en kan je uitleggen waarbij je hulp nodig hebt en wat je verwachtingen zijn. Ik vind het belangrijk dat de behandeling precies bij jou past. Ik leef met je mee en combineer elementen uit de psychotherapie om aan te sluiten bij jouw hulpvraag en behoeften. Je mag zijn wie je bent.

    Samen onderzoeken we je krachten, talenten, mogelijkheden en onmogelijkheden. Zo komen we ook tot de onderliggende kern. Vertrouwen staat voorop en ik help je jouw problemen zelfstandig aan te pakken. We doen oefeningen die bij je passen en door huiswerkopdrachten kan je ook thuis je proces voortzetten.

    “Mensen te helpen hun leven weer op te pakken en in contact te brengen met wie ze van binnen echt zijn, is het mooiste van mijn werk.”

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    Angst

    Burn-out

    Depressie

    Faalangst

    Negatief zelfbeeld

    Relatieproblemen (individueel)

    Rouw- en verliesverwerking

    Stress- en spanningsklachten

    Werkgerelateerde problematiek

    Mijn behandelvormen:

    ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

    Cognitieve gedragstherapie (CGT)

    Mindfulness

    Online therapie

    Oplossingsgerichte therapie

    Schematherapie

    Systeemtherapie


    Relatietherapie


    Bekijk mijn relatietherapie profiel

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

    Klikgarantie

    Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

    Afspraak annuleren

    Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    “Ik heb geleerd om beter mijn emoties te beheersen.”

    - Ori (43) – Depressie en laag zelfbeeld

    “Gracias a Dios por la doctora Flor Polanco como psicóloga y terapeuta porque a mi y ami esposo nos ayudó bastante.”

    - Lucy (69) – Depressie, Alcohol verslaving
    Gemiddeld geven cliënten Flor Polanco:
    Beoordeling: 5 uit 5.
    Op basis van 6 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    “Ik heb geleerd om beter mijn emoties te beheersen.”

    - Ori (43) – Depressie en laag zelfbeeld

    “Inmiddels 3 jaar in behandeling. Ik heb grote stappen gemaakt door nieuwe coping aan te leren. Hiermee werden oude patronen doorbroken en had ik veel minder last van angsten. Hierdoor was het mogelijk om steeds meer grip op mijn leven te krijgen en liet ik minder leiden door angsten….”

    - Desir (45) – Angst, trauma’s en herbelevingen

    “Gracias a Dios por la doctora Flor Polanco como psicóloga y terapeuta porque a mi y ami esposo nos ayudó bastante.”

    - Lucy (69) – Depressie, Alcohol verslaving

    “Yo puedo decir maravillas, de la Psicóloga Flor Polanco es una señora muy profesional, muy capacitada, muy humana y me ayudó mucho en esa area de mi vida. Estaba con fuerte Depresión. Se piensa que a partir del último embarazo, después de ese embarazo yo quedé así, depresiva, pero con el tiempo de ella estarme tratando mejoró mucho mi calidad de vida, de bienestar, me sentí un poco mejor y pude continuar en esa area que me estaba afectando. Entonces puedo recomendar y doy fe y garantía de que es una excelente profesional”

    - Betty (52) – Depressie, Relatieproblemen

    “In het begin had ik last van depressiviteit en weinig zelf vertrouwen en ook vertrouwen in mensen rondom me heen. Ik kleineer mezelf en dacht ik ben niet waard. Ik geef Flor een 5. Ze heeft me door opdrachten en ook reflecties weer in mezelf te late geloven. Ik ben het meer dan waard en alle facetten van mijn leven. Wat er in het verleden gebeurd is ook proberen het achter mij te laten. Belangrijk wat flor me had geleerd is om geduld te hebben, meer zelfvertrouwen en in God te geloven. Ook vergeven en loslaten. Wie mij slecht hebben gedaan heb ik vergeven en zo meer rust hebben met mijn leven.”

    - Ara (38) – Depressie

    “Mijn naam is Esther, ik had een probleem met mijn anxiety en met mijn verleden. Voor mij was u een uitstekende psycholoog geweest en daarom geef ik u 5 punten. Ik heb veel geleerd, geleerd hoe ik moet omgaan met verschillende negatieve gedachtes en hoe ik rust moet hebben, daarnaast heb ik geleerd hoe ik mijzelf meer kan waarderen.”

    - Ester (22) – Angststoornis en Trauma uit het verleden

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

    Waterlandlaan 81
    1441 RS, Purmerend

    Contact met Flor Polanco


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.