Ineke Vliem

Op het moment dat jullie relatie niet meer lekker gaat, heeft dat vaak te maken met al langer bestaande dynamieken of patronen. Deze ontwikkelen we al in ons gezin van herkomst en nemen we mee in onze (partner)relatie. Bij relatietherapie kijken we naar allebei jullie patronen: het begint bij het herkennen van je eigen patronen en die je van je partner, en vervolgens kijken we hoe jullie op elkaar reageren. Wat werkt wel en niet in jullie communicatie? Inzicht alleen is al een stap vooruit.

Ook besteden we aandacht aan hoe jullie communiceren over je behoeften. Ervaring leert dat bij mensen met relatieproblemen, behoeften vaak worden geuit als verwijten. Tijdens het traject bied ik jullie de handvatten om deze patronen aan te pakken, zodat jullie zelf weer verder kunnen. Als het nodig is, hebben we ook aandacht voor het verbeteren van jullie intimiteit en seksualiteit.

Het mooie van relatietherapie is dat het een investering is in jezelf, je relatie nu en je relatie in de toekomst. Relatietherapie kan daarom ook heel goed worden in gezet als een soort van APK voor je relatie. Het is ook goed om te beseffen dat je bent wie je bent, en dat wat je niet kan veranderen, je wel kan leren (meer) te accepteren of tolereren. Daar kan ik als relatietherapeut goed bij helpen.

Relatietherapie is trouwens niet alleen voor partnerrelaties. Ook tussen ouders en kinderen, familieleden en vrienden ontstaan niet-helpende patronen die maken dat jullie uit elkaar groeien. Ook dan kan relatietherapie een goed zet zijn om weer verder te kunnen met elkaar.