Relatietherapie Renkum

Handvatten

Voor veel mensen is het lastig om echt goed te luisteren naar wat de ander zegt, naar wat de ander écht bedoeld. Andersom is het ook voor veel mensen heel lastig om zichzelf op de juiste manier uit te drukken. De miscommunicatie die hieruit ontstaat kan heel wat frictie opleveren in de relatie. Je hebt het gevoel dat de ander je niet begrijpt en je voelt je niet gehoord.

De therapeut zal jullie handvatten geven zodat jullie elkaar weer beter leren begrijpen. De stroefheid van de communicatie zal langzamerhand vervagen en de helderheid terugbrengen. Dat betekent voor jullie dat jullie weer kunnen communiceren op hetzelfde niveau.

Neerwaartse spiraal

Als jullie weer op hetzelfde niveau kunnen communiceren, zullen jullie uit de neerwaartse spiraal getrokken worden. Jullie zullen weer verbintenis met elkaar voelen en de bereikbaarheid naar elkaar toe vergroten. Het is weer leuk om te communiceren! Er komt niet elke keer een discussie of een verwijt. Gevoelens en gedachtes met elkaar delen voelt weer vertrouwd.

Vertrouwen

Als gevoelens en gedachten openlijk met elkaar gedeeld worden, groeit het vertrouwen in elkaar weer. Je voelt je fijn en op je gemak als je je partner vertelt wat je dwarszit. Je hart luchten is altijd fijn, zeker bij de persoon die zo dicht bij je staat. Praten over de gevoelens zorgt voor een stevige basis in de relatie.