ADHD: het ervaringsverhaal van Romy

Weinig concentratie hebben, snel afgeleid raken, erg druk zijn in je hoofd en afwezig lijken. Het zijn allemaal symptomen die je herkent als je ADHD hebt. Romy (28) had er alleen nooit bij stil gestaan dat deze symptomen wel erg leken op haar eigen klachten. Achteraf gezien was het heel logisch en is ze blij dat ze heeft gekozen voor de hulp van Psyned:

‘Zo werkt het nu eenmaal bij mij’

‘Ik was op dagelijkse basis mijn sleutels kwijt door de troep in huis. Ook had ik de wildste ideeën voor allerlei ondernemingen, maar maakte ik nooit iets af. Aan het einde van de dag kon ik enorm vermoeid zijn, maar slapen lukte niet. Dit zijn allemaal voorbeelden van dingen die mij erg konden frustreren, maar ik nam ze voor lief. Zo werkt het nu eenmaal bij mij, dacht ik.’

‘Die drukte in mijn hoofd heb ik altijd al gehad. Als kind kon ik lekker wegdromen en raakte regelmatig afgeleid in de klas. Als puber veranderde hier weinig in. Deadlines van school stelde ik uit tot het laatste moment en thuis was ik ongeorganiseerd. Ook het plannen van afspraken lukte me niet en ik kwam vaak te laat.’

‘Oplossing voor de chaos kon ik me niet voorstellen’

‘Op een dag vroeg een vriendin aan me of ik niet ADHD zou kunnen hebben. Ze had een broertje met ADHD en herkende veel van mijn frustratie in haar broertje. Natuurlijk vond ik het vervelend dat ik zo druk in mijn hoofd was en weinig overzicht had, maar ik had nooit gedacht aan ADHD. Een mogelijke oplossing voor alle chaos kon ik mij bijna niet voorstellen. Naar aanleiding van deze gedachte ben ik online gaan zoeken naar meer informatie over ADHD. Er waren veel gelijkenissen tussen mijn klachten en de symptomen van ADHD. Ik vond dat best spannend en er schoot van alles door mijn hoofd. Wil ik dit label wel hebben? En moet ik straks aan de medicatie?’

‘Diagnose was niet nodig’

‘Via Psyned kwam ik terecht op het profiel van een psycholoog die aangaf gespecialiseerd te zijn in ADHD en de behandeling hiervan. Ik heb toen met het Psyned verwijsteam gebeld voor meer informatie. Daar ben ik toen heel goed geïnformeerd over de verschillende therapievormen. Ook vertelde zij me dat een diagnose niet nodig was om therapie te starten. Ik besloot een intake gesprek in te plannen. Na anderhalve week kon ik terecht.’

‘Ik moet geen wonderen verwachten’

‘Tijdens mijn intake gesprek vertelde ik hoe de chaos in mijn hoofd mijn leven beïnvloedt en belemmert. De psycholoog concludeerde al vrij snel dat er een grote kans was dat ik inderdaad ADHD zou hebben. We zijn toen samen gaan kijken naar de juiste vorm van therapie. Ik heb nu geleerd dingen te plannen, overzicht te behouden en rust te creëren voor mezelf. Iets waar ik achteraf enorm naar snakte. Ik weet dat ik geen wonderen moet verwachten, ADHD is nou eenmaal een deel van mij. Maar het is heel fijn dat ik persoonlijke behandeling krijg zonder dat ik een onderzoekstraject in moet of er direct medicatie wordt voorgeschreven.’

*De naam Romy is gefingeerd, zodat dit naar niemand herleid kan worden.

Kunnen wij jou ook helpen?

Denk jij ook ADHD te hebben? Of zoek je een passende psycholoog om jouw ADHD klachten te behandelen? Je mag ons altijd bellen op 085 – 4014 720 of mailen voor vrijblijvend en persoonlijk advies.