E-health: zelf aan de slag
Met onze online programma’s kan je medewerker direct zelf aan de slag om aan specifieke klachten te werken en mentaal sterker te worden. Samen met onze partner Gezondeboel bieden wij je werknemers toegang tot 44 programma’s. Deze zijn gericht op onder meer het verminderen van stress en overspanningsklachten, het verbeteren van veerkracht, slechte gewoontes, planning en structuur en ook heel belangrijk: terugvalpreventie.
Hoe ziet een programma eruit
Een zelfhulpprogramma duurt gemiddeld 4 tot 8 weken. De programma’s bestaan uit motiverende en inspirerende video’s, animaties, opdrachten en videotherapeuten. Daarnaast is het mogelijk om de eigen omgeving te betrekken bij de behandeling, zoals je partner, vrienden of familie. Psychische klachten hebben tenslotte invloed op meer mensen dan de cliënt alleen.
Alcohol onder controle
Balans
Bewegen
Bewegen bij lichamelijke klachten
Communiceren
Diabetes type 2
Druk & Afgeleid
Eenzaamheid*
Eerste stap naar herstel*
Geluk
Kanker – Na de diagnose
Kanker – Tijdens de behandeling
Kanker – Na de behandeling
Kennis van Gezondheid
Lekker slapen
Leefstijl*
Mantelzorg
Mindfulness*
Omgaan met emoties
Omgaan met geld
Ontspanning
Opkomen voor jezelf
Oplossingsgericht opvoeden
Overspanning & Burn-out
Pesten en agressie op de werkvloer
Piekeren
Planning & Structuur
Relatieboost
Rouw
Slaap & Shifts
Slechte gewoontes
Somberheid
StressLes*
Terugvalpreventie
Veerkracht
Zelfbeeld
Zelfcompassie
Keuzestress
Te veel Social media
Omgaan met coronastress*
Eenzaamheid door corona
Thuiswerken
* deze programma’s zijn mogelijk in meerdere talen
Aanvragen
Wil je een programma aanvragen voor een van jouw medewerkers? Plan een adviesgesprek in de agenda van accountmanager Britt van den Barselaar. Je kunt ook bellen naar de afdeling werkgevers via 085 3030 268 of werkgevers@psyned.nl. We adviseren je graag.
Al 10 jaar passende zorg
220 aangesloten werkgevers
Vraag een E-health programma aan
Neem dan hieronder contact met ons op of bel 085-3030268. We adviseren je graag
