Anke van Helden
Anke van Helden
Relatietherapie Groningen

  • Onderduikersstraat 1
    9727CD Groningen

    Relatietherapie Groningen met Anke van Helden

    Ik zal in eerste instantie samen met jullie opnieuw naar jullie als individu en in relatie tot elkaar kijken.

    Waarschijnlijk hebben jullie inmiddels oogkleppen voor elkaar op en ‘zien’ jullie elkaar dus niet meer. Misschien heeft één van jullie wel een heel ander probleem dat tussen jullie onuitgesproken bleef – een depressie bijvoorbeeld, een burn-out of een onverwerkt trauma.

    Afspraken zijn mogelijk in de avond, geen wachtlijst.

    Relatie in de sleur

    Net als met veel zaken is ook je relatie in een sleur terecht gekomen. Hoe jullie eerder tijd voor elkaar wisten te vinden en er nooit tijd genoeg leek, merken jullie nu dat het vinden van tijd steeds moeilijker gaat. Andere zaken lijken voorrang te krijgen en de relatie lijkt niet meer de prioriteit te hebben die het eerder wel had.

    Hervinden van elkaar

    Ondanks dat jullie zo dicht naast elkaar leven, merken jullie regelmatig dat met tijd de intensiteit afneemt en je als het ware in een dagelijkse sleur terecht komen. Een relatietherapeut kan jullie helpen elkaar weer te hervinden. Hiervoor is het maken van een afspraak voor relatietherapie al een belangrijke eerste stap waarin jullie samen besluiten aan de relatie te werken en ervoor te willen gaan. Ik zal jullie begeleiden in dit proces, waarbij ik aandacht zal hebben voor jullie in relatie tot elkaar, maar ook voor jullie individueel.

    Patronen doorbreken met relatietherapie

    Om elkaar te hervinden en uit de sleur te breken, is het belangrijk om je daarnaast te richten op de toekomst. Vaak herhalen patronen zich en naast het herstellen, is het goed om te werken aan het vasthouden van de gewenste situatie. Daarom zullen we ook samen kijken naar jullie patronen, jullie manier van communiceren onderling. Op deze manier kunnen jullie leren hoe deze situatie in de toekomst te voorkomen.

    Contact met Relatietherapeut Groningen

    Benieuwd of ik jullie kan helpen? Neem contact op voor meer informatie met Relatietherapeut Groningen, ik ben benieuwd naar jullie verhaal.

    Klachten

    • Angst
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • Rouw en verliesverwerking
    • Seksualiteit
    • Slaapproblemen
    • Stressmanagement
    • Trauma
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen

    Behandelvormen

    • ACT
    • EFT Relatietherapie
    • EMDR
    • Familieopstellingen
    • Kinderpsycholoog
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Ouderbegeleiding
    • Positieve psychologie
    • Relatietherapie

    Aangesloten bij

    Cliënten over Anke van Helden

    Gemiddeld geven cliënten Anke van Helden:

  • Beoordeling: 4.9 uit 5. Op basis van 8 ervaringen
  • Anke laat me inzien dat je sommige dingen niet kunt veranderen maar wel je eigen manier van er naar kijken.

    - Anoniem

    Ze was heel rustig. Ook de combinatie van mindfulness en gesprekken vond ik heel fijn.

    - Anoniem

    Ze luisterde goed, gaf geen oordeel, maar stelde vragen zodat ik tot mijn eigen conclusies kon komen. Ze gaf me de opties voor behandeling en gaf ook duidelijk uitleg over het doel van de oefeningen.

    - Anoniem

    Rustige gesprekken. Respect in de gesprekken met goede analyse en zelfreflectie.

    - Anoniem

    Anke heeft ervoor gezorgd dat ik mezelf weer heb teruggevonden. Ik voelde me al snel bij haar op m'n gemak. In onze gesprekken heeft ze me inzicht in mezelf gegeven en handreikingen hoe ik in bepaalde situaties bij mezelf kan blijven.

    - Rianne

    Ik krijg een beter inzicht in gedachten en bijhorende gevoelens en kan deze door hulp van Anke veel beter plaatsen, los zien van elkaar en begrijpen in het licht van mijn verleden. Van denken en doen naar meer zijn en voelen is een pad vooruit, waarop Anke mij heel prettig en professioneel helpt.

    - Ramon

    Ten eerste stelde Anke me gerust: er zijn geen regels voor rouwen, alles wat je voelt en doet is oké... Daarnaast bood ze een luisterend oor en hielp me inzicht te krijgen in de verschillende 'gevoelslagen' van rouw.

    - Ineke

    In mijn gesprekken met Anke heb ik ervaren dat het hebben en uiten van emoties heel normaal is. En het mij begrepen voelen heeft mij goed gedaan.

    - Anna
    Anke van Helden
    Anke van Helden
    Orthopedagoog in Groningen

  • Beoordeling: 4.9 uit 5
    Op basis van 8 ervaringen
    • Buiten kantoortijden
    • Snel op afspraak
    Bel: 085-4014720

    Anke van Helden

    Anke van Helden

    Anke van Helden

    Orthopedagoog Groningen
    • Buiten kantoortijden
    • Snel op afspraak

    Relatietherapie Groningen met Anke van Helden

    Ik zal in eerste instantie samen met jullie opnieuw naar jullie als individu en in relatie tot elkaar kijken.

    Waarschijnlijk hebben jullie inmiddels oogkleppen voor elkaar op en ‘zien’ jullie elkaar dus niet meer. Misschien heeft één van jullie wel een heel ander probleem dat tussen jullie onuitgesproken bleef – een depressie bijvoorbeeld, een burn-out of een onverwerkt trauma.

    Afspraken zijn mogelijk in de avond, geen wachtlijst.

    Relatie in de sleur

    Net als met veel zaken is ook je relatie in een sleur terecht gekomen. Hoe jullie eerder tijd voor elkaar wisten te vinden en er nooit tijd genoeg leek, merken jullie nu dat het vinden van tijd steeds moeilijker gaat. Andere zaken lijken voorrang te krijgen en de relatie lijkt niet meer de prioriteit te hebben die het eerder wel had.

    Hervinden van elkaar

    Ondanks dat jullie zo dicht naast elkaar leven, merken jullie regelmatig dat met tijd de intensiteit afneemt en je als het ware in een dagelijkse sleur terecht komen. Een relatietherapeut kan jullie helpen elkaar weer te hervinden. Hiervoor is het maken van een afspraak voor relatietherapie al een belangrijke eerste stap waarin jullie samen besluiten aan de relatie te werken en ervoor te willen gaan. Ik zal jullie begeleiden in dit proces, waarbij ik aandacht zal hebben voor jullie in relatie tot elkaar, maar ook voor jullie individueel.

    Patronen doorbreken met relatietherapie

    Om elkaar te hervinden en uit de sleur te breken, is het belangrijk om je daarnaast te richten op de toekomst. Vaak herhalen patronen zich en naast het herstellen, is het goed om te werken aan het vasthouden van de gewenste situatie. Daarom zullen we ook samen kijken naar jullie patronen, jullie manier van communiceren onderling. Op deze manier kunnen jullie leren hoe deze situatie in de toekomst te voorkomen.

    Contact met Relatietherapeut Groningen

    Benieuwd of ik jullie kan helpen? Neem contact op voor meer informatie met Relatietherapeut Groningen, ik ben benieuwd naar jullie verhaal.

    Klachten

    • Angst
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • Rouw en verliesverwerking
    • Seksualiteit
    • Slaapproblemen
    • Stressmanagement
    • Trauma
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen

    Behandelvormen

    • ACT
    • EFT Relatietherapie
    • EMDR
    • Familieopstellingen
    • Kinderpsycholoog
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Ouderbegeleiding
    • Positieve psychologie
    • Relatietherapie

    Aangesloten bij

    Cliënten over Anke van Helden

    Gemiddeld geven cliënten Anke van Helden:

  • Beoordeling: 4.9 uit 5. Op basis van 8 ervaringen
  • Anke laat me inzien dat je sommige dingen niet kunt veranderen maar wel je eigen manier van er naar kijken.

    - Anoniem

    Ze was heel rustig. Ook de combinatie van mindfulness en gesprekken vond ik heel fijn.

    - Anoniem

    Ze luisterde goed, gaf geen oordeel, maar stelde vragen zodat ik tot mijn eigen conclusies kon komen. Ze gaf me de opties voor behandeling en gaf ook duidelijk uitleg over het doel van de oefeningen.

    - Anoniem

    Rustige gesprekken. Respect in de gesprekken met goede analyse en zelfreflectie.

    - Anoniem

    Anke heeft ervoor gezorgd dat ik mezelf weer heb teruggevonden. Ik voelde me al snel bij haar op m'n gemak. In onze gesprekken heeft ze me inzicht in mezelf gegeven en handreikingen hoe ik in bepaalde situaties bij mezelf kan blijven.

    - Rianne

    Ik krijg een beter inzicht in gedachten en bijhorende gevoelens en kan deze door hulp van Anke veel beter plaatsen, los zien van elkaar en begrijpen in het licht van mijn verleden. Van denken en doen naar meer zijn en voelen is een pad vooruit, waarop Anke mij heel prettig en professioneel helpt.

    - Ramon

    Ten eerste stelde Anke me gerust: er zijn geen regels voor rouwen, alles wat je voelt en doet is oké... Daarnaast bood ze een luisterend oor en hielp me inzicht te krijgen in de verschillende 'gevoelslagen' van rouw.

    - Ineke

    In mijn gesprekken met Anke heb ik ervaren dat het hebben en uiten van emoties heel normaal is. En het mij begrepen voelen heeft mij goed gedaan.

    - Anna

    Contact

    Praktijkadres
    Onderduikersstraat 1
    9727CD Groningen

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.