9727CD Groningen
Relatietherapie Groningen met Anke van Helden
Ik zal in eerste instantie samen met jullie opnieuw naar jullie als individu en in relatie tot elkaar kijken.
Waarschijnlijk hebben jullie inmiddels oogkleppen voor elkaar op en ‘zien’ jullie elkaar dus niet meer. Misschien heeft één van jullie wel een heel ander probleem dat tussen jullie onuitgesproken bleef – een depressie bijvoorbeeld, een burn-out of een onverwerkt trauma.
Afspraken zijn mogelijk in de avond, geen wachtlijst.
Relatie in de sleur
Net als met veel zaken is ook je relatie in een sleur terecht gekomen. Hoe jullie eerder tijd voor elkaar wisten te vinden en er nooit tijd genoeg leek, merken jullie nu dat het vinden van tijd steeds moeilijker gaat. Andere zaken lijken voorrang te krijgen en de relatie lijkt niet meer de prioriteit te hebben die het eerder wel had.
Hervinden van elkaar
Ondanks dat jullie zo dicht naast elkaar leven, merken jullie regelmatig dat met tijd de intensiteit afneemt en je als het ware in een dagelijkse sleur terecht komen. Een relatietherapeut kan jullie helpen elkaar weer te hervinden. Hiervoor is het maken van een afspraak voor relatietherapie al een belangrijke eerste stap waarin jullie samen besluiten aan de relatie te werken en ervoor te willen gaan. Ik zal jullie begeleiden in dit proces, waarbij ik aandacht zal hebben voor jullie in relatie tot elkaar, maar ook voor jullie individueel.
Patronen doorbreken met relatietherapie
Om elkaar te hervinden en uit de sleur te breken, is het belangrijk om je daarnaast te richten op de toekomst. Vaak herhalen patronen zich en naast het herstellen, is het goed om te werken aan het vasthouden van de gewenste situatie. Daarom zullen we ook samen kijken naar jullie patronen, jullie manier van communiceren onderling. Op deze manier kunnen jullie leren hoe deze situatie in de toekomst te voorkomen.
Contact met Relatietherapeut Groningen
Benieuwd of ik jullie kan helpen? Neem contact op voor meer informatie met Relatietherapeut Groningen, ik ben benieuwd naar jullie verhaal.
Klachten
- Angst
- Burnout
- Chronische vermoeidheid
- Depressie
- HSP
- Negatief zelfbeeld
- Rouw en verliesverwerking
- Seksualiteit
- Slaapproblemen
- Stressmanagement
- Trauma
- Werkgerelateerde problematiek
- Zingevingsvragen
Behandelvormen
- ACT
- EFT Relatietherapie
- EMDR
- Familieopstellingen
- Kinderpsycholoog
- Mindfulness
- Online therapie
- Oplossingsgerichte therapie
- Ouderbegeleiding
- Positieve psychologie
- Relatietherapie
Aangesloten bij
