Over mij

Al meer dan 25 jaar ondersteun ik mensen bij het (terug)vinden van meer vitaliteit en werkplezier. Dat ik mensen kan helpen bij het hervinden van de werk-privébalans, het herstellen van overbelastingsklachten en de regie over het leven te nemen, zorgt ervoor dat ik dit een prachtig vakgebied vind.

We besteden gemiddeld zoveel tijd van onze week aan werken. Daarom heb ik het mijn missie gemaakt om iedereen te helpen de juiste balans voor zichzelf te vinden. Een waarin je de beste versie van jezelf bent.

Als je weet wie je werkelijk bent, worden keuzes veel makkelijker. Je komt tot bloei. Het mooiste wat je kan worden, is immers jezelf.

Werkwijze

Voor mij is het belangrijk om zo snel mogelijk een goed beeld te krijgen van je situatie, je klachten en wat je hoopt te bereiken. Daarom zal ik je al voor ons eerste gesprek vragen om een paar vragen te beantwoorden. Vanuit vertrouwen en betrokkenheid staan we stil bij de dingen die voor jou spelen en belangrijk zijn. Aan het einde van het eerste gesprek geef ik aan wat ik je kan bieden. Als je besluit om het traject aan te gaan, help ik je vanuit een holistische visie.

Ik geloof sterk in jouw kracht en mogelijkheden. Dit is voor mij dan ook de focus van onze gesprekken. Ik ben overtuigd in de mogelijkheid tot ontwikkeling en daar help ik je graag bij. Ik bied je waardevolle inzichten en praktische handvatten. Hiermee leer je beter je grenzen aangeven en ontdek je in welke (werk)situaties jij het beste tot je recht komt. Met als resultaat: meer energie, betere weerbaarheid, minder stress, een helder hoofd en meer werkplezier.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Burnout

Chronische vermoeidheid

Depressie

Faalangst

Hechtingsproblematiek

HSP

Negatief zelfbeeld

Ongewenste kinderloosheid

Psychosomatiek

PTSS

Rouw en verliesverwerking

Samengestelde gezinnen

Slaapproblemen

Trauma

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

Coaching

Cognitieve gedragstherapie

Hartcoherentie

Loopbaanadvisering

Mindfulness

Online therapie

Oplossingsgerichte therapie

Ouderbegeleiding

Positieve psychologie

PTSS

Stressmanagement

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45 minuten betaal je 106 euro en voor een lange afspraak van 75 minuten betaal je 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

Klikgarantie

Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

Wat zeggen mijn cliënten?

"Door haar warme, open en positieve houding zorgde Saskia ervoor dat ik me snel op mijn gemak voelde en daardoor ook snel met mijn knelpunten aan de slag kon. Ze heeft me goede tools meegegeven waarmee ik concreet aan de slag kan."

- Anoniem

Ik maak een minder grote berg van dingen en maak mij minder druk. Ik heb weer energie om dingen te doen. Ik herken nu wat ik wel en niet zelf kan, ik hoef niet meer alles zelf te kunnen.

- Mark
Gemiddeld geven cliënten Saskia de Bel:
Beoordeling: 4.8 uit 5.
Op basis van 5 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

"Door haar warme, open en positieve houding zorgde Saskia ervoor dat ik me snel op mijn gemak voelde en daardoor ook snel met mijn knelpunten aan de slag kon. Ze heeft me goede tools meegegeven waarmee ik concreet aan de slag kan."

- Anoniem

Een jaar na de dood van mijn partner, had ik ongeveer alles gelezen over rouw wat ik kon vinden. Het belangrijkste dat bij mij bleef hangen was: ‘Verlies is niet iets dat we moeten oplossen, maar iets dat we integreren in ons zelf, onze identiteit of onze autobiografie.’ Ik was op zoek naar een stip op de horizon, op zoek naar een zinvol leven zonder mijn grote liefde. Daar kwam ik niet uit en zo belandde ik bij Saskia. Tijdens het eerste gesprek legde ze uit dat we mijn levensverhaal gingen schrijven. Ik wist meteen dat ik op de juiste plaats was. Door Saskia’s vragen en opdrachten, haar open houding en haar vermogen om goed te luisteren heb ik mijn levensverhaal geschreven en een blauwdruk gemaakt voor mijn toekomst. Het verdriet en gemis er nog steeds, maar ik zie mijn stip op de horizon en een zinvol leven zonder mijn grote liefde.

- Marja

Ik voel mij wijzer en weer in m’n kracht. Ik heb nu een duidelijk doel voor ogen en weet precies welke banen en werkplekken goed bij mij passen. Ik heb er vrede mee dat ik daar wegga en heb een goede regeling kunnen treffen. Ik heb er veel aan gehad.

- Hildegard

Ik maak een minder grote berg van dingen en maak mij minder druk. Ik heb weer energie om dingen te doen. Ik herken nu wat ik wel en niet zelf kan, ik hoef niet meer alles zelf te kunnen.

- Mark

Je hebt me geïnspireerd om ‘terug naar huis’ te gaan. Ik accepteer mezelf nu meer zoals ik ben; hypersensitief en creatief. Ik heb geen medicijnen meer nodig en heb meer energie! Je bent een mooi mens, een goede richtingaanwijzer en hulpverlener.

- Anna
Saskia de Bel

  • Beoordeling: 4.8 uit 5
    Op basis van 5 ervaringen

  • Mijn locatie

    Suezkade 77
    2517 BX Den Haag

    Past Saskia de Bel bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Saskia de Bel
    Saskia de Bel

    Den Haag

    Online therapie
    Geen wachtlijst

    Al meer dan 25 jaar ondersteun ik mensen bij het (terug)vinden van meer vitaliteit en werkplezier. Dat ik mensen kan helpen bij het hervinden van de werk-privébalans, het herstellen van overbelastingsklachten en de regie over het leven te nemen, zorgt ervoor dat ik dit een prachtig vakgebied vind.

    We besteden gemiddeld zoveel tijd van onze week aan werken. Daarom heb ik het mijn missie gemaakt om iedereen te helpen de juiste balans voor zichzelf te vinden. Een waarin je de beste versie van jezelf bent.

    Cliënten beschrijven mij als:

    Betrokken

    Betrouwbaar

    Inzicht gevend

    Praktisch

    Werkwijze

    Voor mij is het belangrijk om zo snel mogelijk een goed beeld te krijgen van je situatie, je klachten en wat je hoopt te bereiken. Daarom zal ik je al voor ons eerste gesprek vragen om een paar vragen te beantwoorden. Vanuit vertrouwen en betrokkenheid staan we stil bij de dingen die voor jou spelen en belangrijk zijn. Aan het einde van het eerste gesprek geef ik aan wat ik je kan bieden. Als je besluit om het traject aan te gaan, help ik je vanuit een holistische visie.

    Ik geloof sterk in jouw kracht en mogelijkheden. Dit is voor mij dan ook de focus van onze gesprekken. Ik ben overtuigd in de mogelijkheid tot ontwikkeling en daar help ik je graag bij. Ik bied je waardevolle inzichten en praktische handvatten. Hiermee leer je beter je grenzen aangeven en ontdek je in welke (werk)situaties jij het beste tot je recht komt. Met als resultaat: meer energie, betere weerbaarheid, minder stress, een helder hoofd en meer werkplezier.

    Als je weet wie je werkelijk bent, worden keuzes veel makkelijker. Je komt tot bloei. Het mooiste wat je kan worden, is immers jezelf.

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    Angst

    Burnout

    Chronische vermoeidheid

    Depressie

    Faalangst

    Hechtingsproblematiek

    HSP

    Negatief zelfbeeld

    Ongewenste kinderloosheid

    Psychosomatiek

    PTSS

    Rouw en verliesverwerking

    Samengestelde gezinnen

    Slaapproblemen

    Trauma

    Werkgerelateerde problematiek

    Zingevingsvragen

    Mijn behandelvormen:

    Coaching

    Cognitieve gedragstherapie

    Hartcoherentie

    Loopbaanadvisering

    Mindfulness

    Online therapie

    Oplossingsgerichte therapie

    Ouderbegeleiding

    Positieve psychologie

    PTSS

    Stressmanagement

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45 minuten betaal je 106 euro en voor een lange afspraak van 75 minuten betaal je 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

    Klikgarantie

    Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Door haar warme, open en positieve houding zorgde Saskia ervoor dat ik me snel op mijn gemak voelde en daardoor ook snel met mijn knelpunten aan de slag kon. Ze heeft me goede tools meegegeven waarmee ik concreet aan de slag kan."

    - Anoniem

    Ik maak een minder grote berg van dingen en maak mij minder druk. Ik heb weer energie om dingen te doen. Ik herken nu wat ik wel en niet zelf kan, ik hoef niet meer alles zelf te kunnen.

    - Mark
    Gemiddeld geven cliënten Saskia de Bel:
    Beoordeling: 4.8 uit 5.
    Op basis van 5 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Door haar warme, open en positieve houding zorgde Saskia ervoor dat ik me snel op mijn gemak voelde en daardoor ook snel met mijn knelpunten aan de slag kon. Ze heeft me goede tools meegegeven waarmee ik concreet aan de slag kan."

    - Anoniem

    Een jaar na de dood van mijn partner, had ik ongeveer alles gelezen over rouw wat ik kon vinden. Het belangrijkste dat bij mij bleef hangen was: ‘Verlies is niet iets dat we moeten oplossen, maar iets dat we integreren in ons zelf, onze identiteit of onze autobiografie.’ Ik was op zoek naar een stip op de horizon, op zoek naar een zinvol leven zonder mijn grote liefde. Daar kwam ik niet uit en zo belandde ik bij Saskia. Tijdens het eerste gesprek legde ze uit dat we mijn levensverhaal gingen schrijven. Ik wist meteen dat ik op de juiste plaats was. Door Saskia’s vragen en opdrachten, haar open houding en haar vermogen om goed te luisteren heb ik mijn levensverhaal geschreven en een blauwdruk gemaakt voor mijn toekomst. Het verdriet en gemis er nog steeds, maar ik zie mijn stip op de horizon en een zinvol leven zonder mijn grote liefde.

    - Marja

    Ik voel mij wijzer en weer in m’n kracht. Ik heb nu een duidelijk doel voor ogen en weet precies welke banen en werkplekken goed bij mij passen. Ik heb er vrede mee dat ik daar wegga en heb een goede regeling kunnen treffen. Ik heb er veel aan gehad.

    - Hildegard

    Ik maak een minder grote berg van dingen en maak mij minder druk. Ik heb weer energie om dingen te doen. Ik herken nu wat ik wel en niet zelf kan, ik hoef niet meer alles zelf te kunnen.

    - Mark

    Je hebt me geïnspireerd om ‘terug naar huis’ te gaan. Ik accepteer mezelf nu meer zoals ik ben; hypersensitief en creatief. Ik heb geen medicijnen meer nodig en heb meer energie! Je bent een mooi mens, een goede richtingaanwijzer en hulpverlener.

    - Anna

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

    Suezkade 77
    2517 BX Den Haag

    Contact met Saskia de Bel


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.