Psycholoog Utrecht
Sommige dingen kun je niet veranderen. Zaken die in het verleden zijn gebeurd, bijvoorbeeld. Of een scheiding. Maar hoe zorg dat je weer vooruitkomt en juist die negatieve ervaringen als kracht gebruikt? Ik help je daar graag bij.
Ik heb geen wachtlijst dus je kunt snel aan de slag!
Psycholoog Utrecht
Ik kom uit Nieuw-Zeeland en woon nu drie jaar in Nederland. In mijn praktijk ontvang ik vooral internationale studenten en expats. Uiteraard ben je ook welkom als je niet binnen deze doelgroep valt. Ik werk veel met mensen uit de LGBTQI-gemeenschap en ben gespecialiseerd in genderdysforie, ook uit eigen ervaring. Daarnaast begeleid ik je graag als je worstelt met je seksuele voorkeur of last hebt van depressieve symptomen, angsten, stress of een laag zelfbeeld.
Realistische doelen
Tijdens onze eerste afspraak wil ik je vooral leren kennen en weten waar je mee zit. Je mag gewoon je verhaal vertellen, ik zorg dat het in de juiste categorie op papier komt – van thuissituatie tot vrije tijd. Uiteraard ben ik benieuwd of je al eerder een therapeut hebt gezien. We stellen realistische doelen op en gaan samen aan de slag. Respect, vertrouwen, openheid, begrip, doorzettingsvermogen en samenwerking zijn daarin de sleutelwoorden.
Je eigen expert
Het meest werk ik met gedragstherapie en een combinatie van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en mindfulness. Het helpt in de zoektocht naar wat je wil in het leven. Tegelijkertijd ben ik er sterk van overtuigd dat iedereen zijn eigen expert is. Je komt hier binnen, we praten, en ineens valt alles op zijn plaats. Ik vertel je niet wat je nodig hebt, dat doe je zelf.
Opladen
Mijn praktijk is een plek waar je kunt opladen. Een plek waar je je goed voelt en vrij bent om te praten over wat er aan de hand is. Met een kopje thee en een stuk fruit, dat staat altijd voor je klaar. Het viel me op dat psychologen vaak werken in een steriele omgeving. Dat past niet bij mij; ik wil juist zorgen dat je je op je gemak voelt.
Shyla
Hierin speelt ook mijn hond Shyla – met hypoallergene vacht – een belangrijke rol. Ik neem haar al van jongs af aan mee in mijn werk en dat heeft verbluffend veel resultaat. Soms is het genoeg om haar alleen maar even te aaien, dat kan mensen al rust geven. Ze is heel kalm, zacht en brengt je als vanzelf naar het heden. Als je het prettig vindt, ligt ze naast je op de bank. Anders gaat ze rustig slapen in haar mand.
Psycholoog Utrecht – Over Shane van Weelie
Als tiener heb ik met allerlei problemen geworsteld en vond ik niet de hulp die ik zocht. Hulpverleners gingen door hun vaste protocollen en hielden hier halsstarrig aan vast. Maar dat was niet wat ik nodig had. Daarom wilde ik het beter doen, er zijn voor jonge mensen.
Luisteren
Ik ben heel empathisch en zet luisteren op de eerste plaats. Het is mijn taak om onvoorwaardelijke steun en begeleiding te verzorgen. Gedurende de behandelingen zal ik blijven vragen of het werkt wat we doen – en waarom dit zo is.
Representatie
Uiteraard geef ik tijdens een kennismakingsafspraak een korte omschrijving van mezelf. Afhankelijk van de cliënt en diens problemen, ga ik dieper in op mijn eigen specifieke gender-achtergrond. Ik heb veel vrijwilligerswerk in de LGBTQI-gemeenschap verricht en zie mijn werk als psycholoog als het logische vervolg hierop. Zo hoop ik uiteindelijk de representatie te vormen die ik zelf zo miste tijdens mijn jeugd.
Praktische informatie
Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:
Tarief
De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.
Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.
Contact
Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.
Klachten
- Aanpassingsproblematiek
- Angst
- Assertiviteit
- Burnout
- Chronische vermoeidheid
- Depressie
- Dwangklachten
- Faalangst
- Hechtingsproblematiek
- Negatief zelfbeeld
- PTSS
- Relatieproblemen (indiv.)
- Seksualiteit
- Slaapproblemen
- Trauma
- Werkgerelateerde problematiek
- Zingevingsvragen
Behandelvormen
- ACT
- Coaching
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR
- Mindfulness
- Online therapie
- Oplossingsgerichte therapie
- Positieve psychologie
- Stressmanagement
Talen
Nederlands EngelsAangesloten bij
Shane van Weelie is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)
Shane van Weelie
Psycholoog in Utrecht- Geen wachtlijst
- Buiten kantoortijden
- Also in English