Psycholoog Utrecht – Werken aan verandering

Wanneer je veel last ervaart van psychische klachten is het moeilijk om hier zelf verandering in aan te brengen. Het zoeken van hulp is een belangrijke stap richting vermindering van je klachten en die heb je bij deze gezet! Ik help je graag bij het zetten van de volgende stappen, met als doel de regie over je eigen leven te herpakken en je richting meer levensvreugde te helpen.

Bel voor een afspraak!

Psycholoog Utrecht

Ons eerste gesprek

Als je bij mij komt in de psychologenpraktijk zullen we in ons eerste gesprek voornamelijk kennismaken met elkaar en de klachten die op dat moment bij je spelen in kaart brengen. Het is belangrijk om tijdens dit gesprek stil te staan bij hoe je het contact met mij ervaart. Voel je je begrepen en op je gemak? Ervaar je een klik? Het contact tussen ons speelt namelijk een grote rol in de uitkomst van de therapie. Gedurende de behandeling zullen we dit namelijk kunnen gebruiken als oefenmateriaal, dit is alleen mogelijk wanneer je vertrouwen hebt in onze samenwerking. Aan het einde van het gesprek zullen we terugblikken op wat we hebben besproken en een plan opstellen voor de komende gesprekken als we besluiten door te gaan.

Samenwerking

Mijn manier van werken als psycholoog is gebaseerd op een samenwerking tussen jou en mij, jij bent de expert op het gebied van je eigen leven, klachten en wensen. Ik ben er om te luisteren naar wat je zegt, om dit aan je terug te geven en je technieken aan te reiken om anders om te gaan met uitdagingen. Op deze manier kunnen we samen inzicht creëren in de patronen die jouw klachten doen ontstaan/verergeren. Dit helpt ons om een oplossing te vinden, soms is deze eenvoudiger dan je van tevoren kunt bedenken!

Persoonlijke aanpak die bij jou past

De oplossing verschilt per persoon en vaak zelfs per klacht. De technieken die wij gaan inzetten zijn daarom afhankelijk van jouw klachten en mogelijkheden. De methoden die ik daarbij gebruik zijn divers (o.a. CGT, Mindfulness en oplossingsgerichte therapie). Het eerste gedeelte van de behandeling zal voornamelijk gericht zijn op uitleg, zodat je snel inzicht krijgt in hoe de klachten ontstaan en in elkaar steken. Daarna zullen we bespreken welke oplossingen & technieken je kunt gebruiken om de klachten te verminderen. Hierbij houd ik rekening met wat je prettig vindt. We kunnen bijvoorbeeld geprotocolleerd en praktisch te werk gaan, of juist werken met wat zich tijdens het gesprek aandient.

Visie Psycholoog Utrecht

Pijn is onvermijdelijk in het leven; we komen allemaal in situaties terecht die ongewenst, pijnlijk of zelfs traumatisch zijn. De manier waarop wij op die moeilijkheden reageren bepaalt in welke mate wij last ondervinden van psychische klachten. Mijn insteek is om dit voor jou inzichtelijk te maken, door je te laten ervaren dat je zelf invloed kunt uitoefenen op de klachten. Dat jijzelf de regie kunt nemen over je leven en daardoor minder last zult ervaren van de klachten die je nu beperken. Ik kan je helpen de tools te ontwikkelen die jou in staat stellen om zelf met de moeilijkheden om te gaan. Dit zal leiden tot meer balans en vreugde in je leven.

Tarief

Een afspraak bij Psycholoog Utrecht kost € 95 per sessie. Een afspraak afzeggen kan altijd, maar doe dit wel minstens 24 uur van tevoren, dan kan ik nog een andere cliënt inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

Contact Psycholoog Utrecht

Meer weten over Psycholoog Utrecht – Remco van der Werff? Voel je vrij om telefonisch contact op te nemen als je vragen hebt, advies wilt of als je een afspraak wilt maken met 085-4014720. Ik maak graag kennis met je!

Psycholoog Utrecht – Over Remco van der Werff

Onder andere de film ‘A Beautiful Mind’ en een bijbaan op een sociale werkplaats hebben ervoor gezorgd dat ik psycholoog wilde worden. Daarom ben ik Klinische Psychologie gaan studeren aan de Universiteit van Amsterdam. Naast opleidingen en werkervaring neem ik mijn persoonlijke ervaring met Mindfulness mee de praktijk in. Het observeren en accepteren van mijn gedachten en gevoelens zorgt ervoor dat ik meer invloed heb op mijn gedrag en stemming. Op deze manier pak ik zelf de regie over mijn leven en dit geeft mij veel zelfvertrouwen en geluk. Deze aanpak zal ik, indien gewenst, in de gesprekken verweven.

Zorg op maat

In mijn praktijk bied ik zorg op maat, dit houdt in dat wij samen bepalen hoe wij te werk gaan en voor hoelang. Ik stel mij daarom flexibel op en sta open voor jouw ideeën en suggesties. Onze gesprekken zullen voornamelijk plaatsvinden in een fijne praktijkruimte, er is echter ook de mogelijkheid om buiten te werken. Voor bepaalde behandelingen is dit zelfs een gangbaar onderdeel, bijvoorbeeld bij exposure therapie bij sociale angst. Mocht je het prettig vinden om gesprekken op afstand te volgen dan kan dit ook, bijvoorbeeld in de vorm van beeldbellen, mail of per telefoon. Dit zorgt ervoor dat ik ook beschikbaar ben wanneer je niet in de buurt van de praktijk bent.

Ik heb ervaring met uiteenlopende klachten, van sociale angst tot nachtmerries. In de afgelopen jaren heb ik mij met name gespecialiseerd in Autisme, ADHD en aanverwante klachten bij volwassenen. Als psycholoog leer ik het meest van cliënten en ervaringsdeskundigen. Het intensieve contact met hen zorgt ervoor dat ik niet alleen de ander leer begrijpen, maar ook mezelf. Op deze manier specialiseer ik mij ook steeds meer in mijn eigen gedachte- en gedragspatronen en hier heb ik dagelijks profijt van. Mijn doel is
om dit ook bij jou mogelijk te maken. Zodat je leert datgene toe te passen dat jou helpt om met moeilijkheden om te gaan en meer geluk te ervaren.

Contact Psycholoog Utrecht

Meer weten over Psycholoog Utrecht – Remco van der Werff? Voel je vrij om telefonisch contact op te nemen als je vragen hebt, advies wilt of als je een afspraak wilt maken met 085-4014720. Ik maak graag kennis met je!

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • ADHD
  • Angst
  • Autisme
  • Burnout
  • Depressie
  • Faalangst
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Werkgerelateerde problematiek

Behandelvormen

  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Stressmanagement
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij

Laatste cliëntervaring

Ik ben heel tevreden met de sessies die ik bij Remco gehad heb. Ik voelde me al snel vertrouwd bij hem. Hij is rustig, open en zacht en staat ook heel open en flexibel in de sessies. De communicatie met Remco is prettig: hij luistert goed, begrijpt me goed en reageert zinvol. Hij heeft een grondige en constructieve blik op autisme. Hij heeft me goed geholpen om onbewuste overtuigingen naar boven te halen. Daarnaast vind ik het fijn dat de sessies niet hard aan een eindtijd gebonden zijn, dus dat lichte uitloop is toegestaan als dat nodig is. Het is duidelijk dat hij hart heeft voor zijn werk.

- Anoniem

Cliënten over Remco van der Werff

Gemiddeld geven cliënten Remco van der Werff:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 1 ervaring
  • Laatste cliëntervaring:

    Ik ben heel tevreden met de sessies die ik bij Remco gehad heb. Ik voelde me al snel vertrouwd bij hem. Hij is rustig, open en zacht en staat ook heel open en flexibel in de sessies. De communicatie met Remco is prettig: hij luistert goed, begrijpt me goed en reageert zinvol. Hij heeft een grondige en constructieve blik op autisme. Hij heeft me goed geholpen om onbewuste overtuigingen naar boven te halen. Daarnaast vind ik het fijn dat de sessies niet hard aan een eindtijd gebonden zijn, dus dat lichte uitloop is toegestaan als dat nodig is. Het is duidelijk dat hij hart heeft voor zijn werk.

    - Anoniem

    Remco van der Werff
    Remco van der Werff
    Psycholoog in Utrecht
    Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 1 ervaring
    • Online psycholoog
    • Also in English
    • Snel op afspraak
    Bel: 085-4014720
    Remco van der Werff

    Remco van der Werff

    Psycholoog Utrecht
  • Psycholoog Utrecht – Werken aan verandering

    Wanneer je veel last ervaart van psychische klachten is het moeilijk om hier zelf verandering in aan te brengen. Het zoeken van hulp is een belangrijke stap richting vermindering van je klachten en die heb je bij deze gezet! Ik help je graag bij het zetten van de volgende stappen, met als doel de regie over je eigen leven te herpakken en je richting meer levensvreugde te helpen.

    Bel voor een afspraak!

    Psycholoog Utrecht

    Ons eerste gesprek

    Als je bij mij komt in de psychologenpraktijk zullen we in ons eerste gesprek voornamelijk kennismaken met elkaar en de klachten die op dat moment bij je spelen in kaart brengen. Het is belangrijk om tijdens dit gesprek stil te staan bij hoe je het contact met mij ervaart. Voel je je begrepen en op je gemak? Ervaar je een klik? Het contact tussen ons speelt namelijk een grote rol in de uitkomst van de therapie. Gedurende de behandeling zullen we dit namelijk kunnen gebruiken als oefenmateriaal, dit is alleen mogelijk wanneer je vertrouwen hebt in onze samenwerking. Aan het einde van het gesprek zullen we terugblikken op wat we hebben besproken en een plan opstellen voor de komende gesprekken als we besluiten door te gaan.

    Samenwerking

    Mijn manier van werken als psycholoog is gebaseerd op een samenwerking tussen jou en mij, jij bent de expert op het gebied van je eigen leven, klachten en wensen. Ik ben er om te luisteren naar wat je zegt, om dit aan je terug te geven en je technieken aan te reiken om anders om te gaan met uitdagingen. Op deze manier kunnen we samen inzicht creëren in de patronen die jouw klachten doen ontstaan/verergeren. Dit helpt ons om een oplossing te vinden, soms is deze eenvoudiger dan je van tevoren kunt bedenken!

    Persoonlijke aanpak die bij jou past

    De oplossing verschilt per persoon en vaak zelfs per klacht. De technieken die wij gaan inzetten zijn daarom afhankelijk van jouw klachten en mogelijkheden. De methoden die ik daarbij gebruik zijn divers (o.a. CGT, Mindfulness en oplossingsgerichte therapie). Het eerste gedeelte van de behandeling zal voornamelijk gericht zijn op uitleg, zodat je snel inzicht krijgt in hoe de klachten ontstaan en in elkaar steken. Daarna zullen we bespreken welke oplossingen & technieken je kunt gebruiken om de klachten te verminderen. Hierbij houd ik rekening met wat je prettig vindt. We kunnen bijvoorbeeld geprotocolleerd en praktisch te werk gaan, of juist werken met wat zich tijdens het gesprek aandient.

    Visie Psycholoog Utrecht

    Pijn is onvermijdelijk in het leven; we komen allemaal in situaties terecht die ongewenst, pijnlijk of zelfs traumatisch zijn. De manier waarop wij op die moeilijkheden reageren bepaalt in welke mate wij last ondervinden van psychische klachten. Mijn insteek is om dit voor jou inzichtelijk te maken, door je te laten ervaren dat je zelf invloed kunt uitoefenen op de klachten. Dat jijzelf de regie kunt nemen over je leven en daardoor minder last zult ervaren van de klachten die je nu beperken. Ik kan je helpen de tools te ontwikkelen die jou in staat stellen om zelf met de moeilijkheden om te gaan. Dit zal leiden tot meer balans en vreugde in je leven.

    Tarief

    Een afspraak bij Psycholoog Utrecht kost € 95 per sessie. Een afspraak afzeggen kan altijd, maar doe dit wel minstens 24 uur van tevoren, dan kan ik nog een andere cliënt inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

    Contact Psycholoog Utrecht

    Meer weten over Psycholoog Utrecht – Remco van der Werff? Voel je vrij om telefonisch contact op te nemen als je vragen hebt, advies wilt of als je een afspraak wilt maken met 085-4014720. Ik maak graag kennis met je!

    Psycholoog Utrecht – Over Remco van der Werff

    Onder andere de film ‘A Beautiful Mind’ en een bijbaan op een sociale werkplaats hebben ervoor gezorgd dat ik psycholoog wilde worden. Daarom ben ik Klinische Psychologie gaan studeren aan de Universiteit van Amsterdam. Naast opleidingen en werkervaring neem ik mijn persoonlijke ervaring met Mindfulness mee de praktijk in. Het observeren en accepteren van mijn gedachten en gevoelens zorgt ervoor dat ik meer invloed heb op mijn gedrag en stemming. Op deze manier pak ik zelf de regie over mijn leven en dit geeft mij veel zelfvertrouwen en geluk. Deze aanpak zal ik, indien gewenst, in de gesprekken verweven.

    Zorg op maat

    In mijn praktijk bied ik zorg op maat, dit houdt in dat wij samen bepalen hoe wij te werk gaan en voor hoelang. Ik stel mij daarom flexibel op en sta open voor jouw ideeën en suggesties. Onze gesprekken zullen voornamelijk plaatsvinden in een fijne praktijkruimte, er is echter ook de mogelijkheid om buiten te werken. Voor bepaalde behandelingen is dit zelfs een gangbaar onderdeel, bijvoorbeeld bij exposure therapie bij sociale angst. Mocht je het prettig vinden om gesprekken op afstand te volgen dan kan dit ook, bijvoorbeeld in de vorm van beeldbellen, mail of per telefoon. Dit zorgt ervoor dat ik ook beschikbaar ben wanneer je niet in de buurt van de praktijk bent.

    Ik heb ervaring met uiteenlopende klachten, van sociale angst tot nachtmerries. In de afgelopen jaren heb ik mij met name gespecialiseerd in Autisme, ADHD en aanverwante klachten bij volwassenen. Als psycholoog leer ik het meest van cliënten en ervaringsdeskundigen. Het intensieve contact met hen zorgt ervoor dat ik niet alleen de ander leer begrijpen, maar ook mezelf. Op deze manier specialiseer ik mij ook steeds meer in mijn eigen gedachte- en gedragspatronen en hier heb ik dagelijks profijt van. Mijn doel is
    om dit ook bij jou mogelijk te maken. Zodat je leert datgene toe te passen dat jou helpt om met moeilijkheden om te gaan en meer geluk te ervaren.

    Contact Psycholoog Utrecht

    Meer weten over Psycholoog Utrecht – Remco van der Werff? Voel je vrij om telefonisch contact op te nemen als je vragen hebt, advies wilt of als je een afspraak wilt maken met 085-4014720. Ik maak graag kennis met je!

    Klachten

    • Aanpassingsproblematiek
    • ADHD
    • Angst
    • Autisme
    • Burnout
    • Depressie
    • Faalangst
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Werkgerelateerde problematiek

    Behandelvormen

    • Coaching
    • Cognitieve gedragstherapie
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Stressmanagement
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Aangesloten bij

    Laatste cliëntervaring

    Ik ben heel tevreden met de sessies die ik bij Remco gehad heb. Ik voelde me al snel vertrouwd bij hem. Hij is rustig, open en zacht en staat ook heel open en flexibel in de sessies. De communicatie met Remco is prettig: hij luistert goed, begrijpt me goed en reageert zinvol. Hij heeft een grondige en constructieve blik op autisme. Hij heeft me goed geholpen om onbewuste overtuigingen naar boven te halen. Daarnaast vind ik het fijn dat de sessies niet hard aan een eindtijd gebonden zijn, dus dat lichte uitloop is toegestaan als dat nodig is. Het is duidelijk dat hij hart heeft voor zijn werk.

    - Anoniem

    Cliënten over Remco van der Werff

    Gemiddeld geven cliënten Remco van der Werff:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 1 ervaring
  • Laatste cliëntervaring:

    Ik ben heel tevreden met de sessies die ik bij Remco gehad heb. Ik voelde me al snel vertrouwd bij hem. Hij is rustig, open en zacht en staat ook heel open en flexibel in de sessies. De communicatie met Remco is prettig: hij luistert goed, begrijpt me goed en reageert zinvol. Hij heeft een grondige en constructieve blik op autisme. Hij heeft me goed geholpen om onbewuste overtuigingen naar boven te halen. Daarnaast vind ik het fijn dat de sessies niet hard aan een eindtijd gebonden zijn, dus dat lichte uitloop is toegestaan als dat nodig is. Het is duidelijk dat hij hart heeft voor zijn werk.

    - Anoniem

    Contact

    Praktijkadres

    Maliebaan 24

    3581CP Utrecht


    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.