Psycholoog Amersfoort

Gestrest? Somber? Of verdrietig? Het leven is niet altijd even leuk en makkelijk. Het is soms een heel gedoe en soms is een steuntje in de rug dan welkom. Mijn motto is: Alles wat je aandacht geeft groeit.

Ik ga graag samen op zoek naar wat jij wilt laten groeien, en hoe je lichter kunt omgaan met de minder leuke kanten van het leven. Ik ga met jou op weg naar meer veerkracht en kijk vooral naar wat wel kan.

Bel voor een afspraak!

Psycholoog Amersfoort

In ons eerste gesprek maken we kennis en hoor ik wat jou bezighoudt. Waar worstel je mee, wat wil je bereiken? Ik hoor graag iets over je achtergrond, zodat ik een zo compleet mogelijk beeld van je heb. Alles mag besproken worden en samen kijken we waar jij je in de begeleiding op wilt richten. Ik vertel je dan ook wat ik voor jou kan betekenen. Als er een wederzijdse klik is, kunnen we het eerste gesprek afsluiten met een door jou bepaald doel om aan te werken.

De stappen die we gaan zetten

Ik verken met jou samen je klacht(en): hoe is het ontstaan en waardoor bestaat het nog steeds? Ook hoor ik graag van je wat je al gedaan hebt en wie je kunnen ondersteunen. Daarna ga ik met je kijken naar wat je wel wilt. Die focus bepaalt welke stappen we nemen in de begeleiding. En stap voor stap ga je naar je doel toe. In mijn begeleiding zal ik je uitleg geven hoe gedachten, gevoel en gedrag werken in het algemeen en kijken we hoe het werkt bij jou. Ik bespreek praktische oefeningen die je kunt gaan doen en welke stappen je gaat zetten. We oefenen samen met nieuw gedrag tijdens onze sessies en vervolgens ga jij er in je dagelijkse leven mee verder oefenen. Bij de volgende sessie bespreken we dan hoe het gegaan is en wat gelukt is.

Ik moedig je aan, confronteer daar waar nodig en we werken samen met mildheid en lichtheid aan je proces. Ik zet diverse technieken in die jou daarbij ondersteunen.

Jij bepaalt wat je wilt bereiken

Ik hoor daarbij graag wat je wel wilt. Als je je niet oké voelt met jezelf of de situatie waar je je in bevindt, ben je geneigd om vooral te noemen wat je niet meer wilt. In mijn ervaring is het meer helpend te formuleren wat je juist wel wilt. Ik kan de vervelende ervaringen in het leven niet voor je wegnemen of voorkomen, maar wel samen kijken hoe je hier met meer veerkracht mee om kunt gaan. Zodat wat er gebeurd is of nog gaat gebeuren, jou niet omver blaast.

Psycholoog Amersfoort – Over Ineke Winters

In mijn jarenlange ervaring in heel veel bedrijven en met heel veel mensen die ik begeleid heb, vind ik het nog steeds fascinerend om samen met de ander op zoek te gaan naar wat werkt. Het is een soort reis die elke keer net weer anders is. En mensen boeien me, wat ze doen en hoe ze uiteindelijk hun eigen positieve kwaliteiten weer ruimte kunnen geven. Je vraag voor ondersteuning kan uit werk of uit privé ontstaan zijn, het maakt niet uit voor mijn aanpak: ik kijk naar jou in alle rollen en situaties waarin jij je begeeft en waarin je jezelf altijd meeneemt. En dat maakt voor mij mijn werk zo bijzonder en ook leerzaam: dat ik met zoveel verschillende mensen een tijdje mee mag lopen.

Mijn werkwijze

Ik werk vooral vanuit ACT (Acceptance en Commitment Therapy): leren accepteren van de pijn die het leven nu eenmaal voor ons allemaal meebrengt en positief aandacht geven en bezig zijn met wat voor jou waarde(n)vol is. Negatieve gedachten verdwijnen niet zomaar, ik kan je wel leren er anders mee om te gaan. Kortom: je kunt de richting van de wind niet veranderen, maar wel de stand van je zeilen.

Mijn praktijk

Ik spreek je graag in mijn praktijk in Amersfoort. Als het nodig of gewenst is, zoeken we samen wandelend in het groen antwoorden op jouw vragen. Ook kan ik je online begeleiden. Een mix van deze vormen kan uiteraard ook.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • Angst
  • Depressie
  • Faalangst
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Mindfulness
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Positieve psychologie
  • Talen

    Nederlands

Aangesloten bij

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Ineke Winters:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 1 ervaring
  • Ineke hielp mij door de juiste vragen te (durven) stellen, waardoor ik in een grote spiegel keek. Door haar hulp kreeg ik mijn zelfvertrouwen terug en kon ik weer trots zijn op wie ik was en waar ik stond. Door eenvoudige opdrachtjes waarmee ik aan het werk ging kreeg ik de kracht om keuzes te maken waardoor de energie weer terug is in mijn leven.

    - Rosy
    Ineke Winters
    Ineke Winters
    Psycholoog in Amersfoort

    Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 1 ervaring
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog
    Bel: 085-4014720
    Ineke Winters

    Ineke Winters

    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog

    Psycholoog Amersfoort

    Gestrest? Somber? Of verdrietig? Het leven is niet altijd even leuk en makkelijk. Het is soms een heel gedoe en soms is een steuntje in de rug dan welkom. Mijn motto is: Alles wat je aandacht geeft groeit.

    Ik ga graag samen op zoek naar wat jij wilt laten groeien, en hoe je lichter kunt omgaan met de minder leuke kanten van het leven. Ik ga met jou op weg naar meer veerkracht en kijk vooral naar wat wel kan.

    Bel voor een afspraak!

    Psycholoog Amersfoort

    In ons eerste gesprek maken we kennis en hoor ik wat jou bezighoudt. Waar worstel je mee, wat wil je bereiken? Ik hoor graag iets over je achtergrond, zodat ik een zo compleet mogelijk beeld van je heb. Alles mag besproken worden en samen kijken we waar jij je in de begeleiding op wilt richten. Ik vertel je dan ook wat ik voor jou kan betekenen. Als er een wederzijdse klik is, kunnen we het eerste gesprek afsluiten met een door jou bepaald doel om aan te werken.

    De stappen die we gaan zetten

    Ik verken met jou samen je klacht(en): hoe is het ontstaan en waardoor bestaat het nog steeds? Ook hoor ik graag van je wat je al gedaan hebt en wie je kunnen ondersteunen. Daarna ga ik met je kijken naar wat je wel wilt. Die focus bepaalt welke stappen we nemen in de begeleiding. En stap voor stap ga je naar je doel toe. In mijn begeleiding zal ik je uitleg geven hoe gedachten, gevoel en gedrag werken in het algemeen en kijken we hoe het werkt bij jou. Ik bespreek praktische oefeningen die je kunt gaan doen en welke stappen je gaat zetten. We oefenen samen met nieuw gedrag tijdens onze sessies en vervolgens ga jij er in je dagelijkse leven mee verder oefenen. Bij de volgende sessie bespreken we dan hoe het gegaan is en wat gelukt is.

    Ik moedig je aan, confronteer daar waar nodig en we werken samen met mildheid en lichtheid aan je proces. Ik zet diverse technieken in die jou daarbij ondersteunen.

    Jij bepaalt wat je wilt bereiken

    Ik hoor daarbij graag wat je wel wilt. Als je je niet oké voelt met jezelf of de situatie waar je je in bevindt, ben je geneigd om vooral te noemen wat je niet meer wilt. In mijn ervaring is het meer helpend te formuleren wat je juist wel wilt. Ik kan de vervelende ervaringen in het leven niet voor je wegnemen of voorkomen, maar wel samen kijken hoe je hier met meer veerkracht mee om kunt gaan. Zodat wat er gebeurd is of nog gaat gebeuren, jou niet omver blaast.

    • Aanpassingsproblematiek
    • Angst
    • Depressie
    • Faalangst
    • Negatief zelfbeeld
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen
    • ACT
    • Cognitieve gedragstherapie
    • Mindfulness
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Positieve psychologie
    • Talen

      Nederlands

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Ineke Winters:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 1 ervaring
  • Ineke hielp mij door de juiste vragen te (durven) stellen, waardoor ik in een grote spiegel keek. Door haar hulp kreeg ik mijn zelfvertrouwen terug en kon ik weer trots zijn op wie ik was en waar ik stond. Door eenvoudige opdrachtjes waarmee ik aan het werk ging kreeg ik de kracht om keuzes te maken waardoor de energie weer terug is in mijn leven.

    - Rosy

    Contact

    Praktijkadres
    Businesscentre Spoetnik Spoetnik 20
    3824 MG Amersfoort

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.