Psycholoog Hengelo

De nadruk wordt vaak gelegd op wat beter kan in plaats van wat goed gaat. Ik wil juist de kracht in mensen zien en je laten groeien door er een positieve draai aan te geven.

Afspraken zijn mogelijk buiten kantoortijd!

Psycholoog Hengelo

Mijn naam is Merèl Timmerhuis, ik ben psycholoog in Hengelo. In mijn praktijk kun je terecht voor heel uiteenlopende problematiek. Ik zie cliënten die vastlopen in hun gedachtengang, maar ook mensen die hulp zoeken bij dwangklachten, stress, een negatief zelfbeeld hebben, persoonlijkheidsproblematiek en burn-outs.

Eerste gesprek

In het eerste gesprek maak ik een analyse van de klachten. Ik ben benieuwd of je zelf al iets hebt ondernomen en of dat effect heeft gehad. Samen met jou richt ik mij op bewustwording van de onderliggende problematiek (moeilijke gedachten, lastige gevoelens en ineffectief gedrag) in plaats van de bestrijding van symptomen. Op basis daarvan kan ik bepalen waar we de focus op gaan leggen en welke technieken kunnen worden ingezet.

Therapie

In mijn praktijk werk ik graag met ACT. Met deze methodiek leer ik je op een krachtige manier te zijn waar je bent en je bewust te zijn van wat er zich op dat moment aan je voordoet. Het is een manier van zijn waarbij je open en bewust in het leven staat. Ik leer je om te accepteren wat niet verandert kan worden en te leven vanuit jouw persoonlijke waarden (je authentieke ik). Dit draagt bij aan het vergroten van je flexibiliteit, een afname van psychische en lichamelijke klachten, het vergroot de creativiteit rond probleemoplossingen en verbetert de communicatieve vaardigheden. Verder kan je een positiever zelfbeeld, meer energie, balans en zelfinzicht krijgen en een verbetering van kwaliteit van je leven ervaren.

Uit je comfort zone

Ik geef je de ruimte om jezelf te zijn en alles te delen. Als psycholoog ben ik een soort spiegel. Ik kan confronterend zijn en doe mijn best om je uit je comfort zone te halen. Dat is in het begin even spannend, maar dat is de enige manier om uiteindelijk in balans te komen.

Psycholoog Hengelo – Over Merel Timmerhuis

We leggen in het leven vaak de focus op de dingen die niet goed gaan. Dat merkte ik al op jonge leeftijd. Op school moet elke onvoldoende een voldoende worden en in het bedrijfsleven draait het altijd om verbetering. Wat zou er gebeuren als we de nadruk eens op het positieve leggen?

Sterke kanten

Ik ging onderzoeken wat ik écht belangrijk vind in het leven en ervaarde al snel dat het leven voor mij makkelijker werd. Natuurlijk blijven er obstakels in het leven, het is niet alleen maar leuk. Maar vanaf het moment dat ik mijn focus op mijn sterke kanten legde en accepteerde wat ik niet kon veranderen, werd het leven voor mij leuker en kan ik inmiddels zelfs genieten van de periodes dat het minder goed gaat.

Levensles

Die levensvisie geef ik graag door aan mijn cliënten. Tijdens onze gesprekken gaan we uitzoeken hoe kun we het optimale uit het leven halen en zorgen dat je weer gelukkig wordt. Dat is het startpunt van de therapie die ik geef. Het geeft mij vervolgens enorm veel voldoening als iemand na verloop van tijd weer in balans is. Daar krijg ik zelf ook energie van.

Mijn praktijk

Ik zit met mijn praktijk op de tweede verdieping van Gebouw N, in het hitgh tech system park. Tussen al het groen vindt je Gebouw N. Hier komen meerdere bedrijven samen. Er is een fijne atmosfeer, er heerst positiviteit en het is toegankelijk. Ik krijg van veel mensen te horen wat een mooi gebouw het is. Het is zelfs mogelijk om op een van de flexplekken nog wat te werken na een afspraak.

Praktijk Hengelo

Tarief en duur

Een individuele afspraak bij mij kost € 95 per sessie. Bij een afspraak voor twee personen, zoals relatietherapie zijn er twee opties een korte en een lange sessie. De korte sessie duurt 60 minuten en kost € 115 en de lange sessie duurt 75 minuten en kost € 150. Bij een afspraak buiten kantoortijden komt er € 20 extra bij.

Een afspraak afzeggen kan altijd, maar doe dit wel minstens 24 uur van tevoren, dan kan ik nog een andere cliënt inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

Contact met Psycholoog Hengelo

Heb je een vraag of wil je meer weten over psychologen in Hengelo? Bel 085-4014720 of stuur een e-mail naar Psycholoog Hengelo ter attentie van Merel Timmerhuis.

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Eetstoornis
  • Faalangst
  • Hechtingsproblematiek
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Persoonlijkheidsstoornissen
  • PTSS
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Slaapproblemen
  • Trauma
  • Verslaving
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Coaching
  • EFT Relatietherapie
  • EMDR
  • Familieopstellingen
  • Loopbaanadvisering
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Relatietherapie
  • RET
  • Schematherapie
  • Stressmanagement
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij

Cliënten over Merel Timmerhuis

Gemiddeld geven cliënten Merel Timmerhuis:

  • Beoordeling: 4.6 uit 5. Op basis van 7 ervaringen
  • Merel is een hele open en nuchtere persoonlijkheid. Haar aanpak is gestructureerd en onderbouwd, en dat helpt om steeds een stapje verder te komen. Door haar manier van werken leer je jezelf tot in de kern goed kennen, en accepteren. Dat is een hele fijne basis om dingen in je leven te veranderen!

    - Anoniem

    Het was makkelijk praten met haar. Waar toepasselijk spreekt ze ook uit eigen ervaringen en dit was erg fijn. Merèl luistert actief mee en stelt je gerust. Ik heb meer besef over mezelf en m'n zelfvertrouwen etc. Hierdoor weet ik beter waarom ik op bepaalde dingen op een bepaalde manier reageer en hier kan ik weer mee verder.

    - Anoniem

    Ze geeft een vertrouwd gevoel en stelt me heel erg op mijn gemak. Ik weet hoe ik met mijn gevoelens om moet gaan en hoe ik meer tijd voor mij alleen kan inplannen.

    - Anoniem

    Merel geeft een vertrouwd gevoel en stelt me heel erg op mijn gemak. Ik heb geen moment gehad dat ik niet zeker wist of ik iets wel durfde te zeggen.

    - Anoniem

    Ik ben meer bewust van mijn gedachten, gevoelens en hierdoor niet zo van slag van mijzelf.

    - Anoniem

    “ Merel heeft mij echt geleerd om uit mijn comfortzone te treden. Haar werkwijze met een nuchtere aanpak, verfrissende kijk op hoe wij gevormd zijn in ons leven en met een sterke focus op mijn doelstelling, hielp enorm om in korte tijd, de essentie van mijn leven op te pakken.”

    - Matthijs, 38 (ADD en depressieve klachten)

    - Jeanette
    Merel Timmerhuis
    Merel Timmerhuis
    Psycholoog in Hengelo

    Beoordeling: 4.6 uit 5
    Op basis van 7 ervaringen
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Snel op afspraak
    Bel: 085-4014720

    Merel Timmerhuis

    Merel Timmerhuis

    Merel Timmerhuis

    Psycholoog Hengelo
    • Buiten kantoortijden
    • Relatietherapie
    • Ervaren psycholoog

    Psycholoog Hengelo

    De nadruk wordt vaak gelegd op wat beter kan in plaats van wat goed gaat. Ik wil juist de kracht in mensen zien en je laten groeien door er een positieve draai aan te geven.

    Afspraken zijn mogelijk buiten kantoortijd!

    Psycholoog Hengelo

    Mijn naam is Merèl Timmerhuis, ik ben psycholoog in Hengelo. In mijn praktijk kun je terecht voor heel uiteenlopende problematiek. Ik zie cliënten die vastlopen in hun gedachtengang, maar ook mensen die hulp zoeken bij dwangklachten, stress, een negatief zelfbeeld hebben, persoonlijkheidsproblematiek en burn-outs.

    Eerste gesprek

    In het eerste gesprek maak ik een analyse van de klachten. Ik ben benieuwd of je zelf al iets hebt ondernomen en of dat effect heeft gehad. Samen met jou richt ik mij op bewustwording van de onderliggende problematiek (moeilijke gedachten, lastige gevoelens en ineffectief gedrag) in plaats van de bestrijding van symptomen. Op basis daarvan kan ik bepalen waar we de focus op gaan leggen en welke technieken kunnen worden ingezet.

    Therapie

    In mijn praktijk werk ik graag met ACT. Met deze methodiek leer ik je op een krachtige manier te zijn waar je bent en je bewust te zijn van wat er zich op dat moment aan je voordoet. Het is een manier van zijn waarbij je open en bewust in het leven staat. Ik leer je om te accepteren wat niet verandert kan worden en te leven vanuit jouw persoonlijke waarden (je authentieke ik). Dit draagt bij aan het vergroten van je flexibiliteit, een afname van psychische en lichamelijke klachten, het vergroot de creativiteit rond probleemoplossingen en verbetert de communicatieve vaardigheden. Verder kan je een positiever zelfbeeld, meer energie, balans en zelfinzicht krijgen en een verbetering van kwaliteit van je leven ervaren.

    Uit je comfort zone

    Ik geef je de ruimte om jezelf te zijn en alles te delen. Als psycholoog ben ik een soort spiegel. Ik kan confronterend zijn en doe mijn best om je uit je comfort zone te halen. Dat is in het begin even spannend, maar dat is de enige manier om uiteindelijk in balans te komen.

    Klachten

    • Aanpassingsproblematiek
    • Angst
    • Burnout
    • Depressie
    • Dwangklachten
    • Eetstoornis
    • Faalangst
    • Hechtingsproblematiek
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • Persoonlijkheidsstoornissen
    • PTSS
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Slaapproblemen
    • Trauma
    • Verslaving
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen

    Behandelvormen

    • ACT
    • Coaching
    • EFT Relatietherapie
    • EMDR
    • Familieopstellingen
    • Loopbaanadvisering
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Relatietherapie
    • RET
    • Schematherapie
    • Stressmanagement
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Aangesloten bij

    Cliënten over Merel Timmerhuis

    Gemiddeld geven cliënten Merel Timmerhuis:

  • Beoordeling: 4.6 uit 5. Op basis van 7 ervaringen
  • Merel is een hele open en nuchtere persoonlijkheid. Haar aanpak is gestructureerd en onderbouwd, en dat helpt om steeds een stapje verder te komen. Door haar manier van werken leer je jezelf tot in de kern goed kennen, en accepteren. Dat is een hele fijne basis om dingen in je leven te veranderen!

    - Anoniem

    Het was makkelijk praten met haar. Waar toepasselijk spreekt ze ook uit eigen ervaringen en dit was erg fijn. Merèl luistert actief mee en stelt je gerust. Ik heb meer besef over mezelf en m'n zelfvertrouwen etc. Hierdoor weet ik beter waarom ik op bepaalde dingen op een bepaalde manier reageer en hier kan ik weer mee verder.

    - Anoniem

    Ze geeft een vertrouwd gevoel en stelt me heel erg op mijn gemak. Ik weet hoe ik met mijn gevoelens om moet gaan en hoe ik meer tijd voor mij alleen kan inplannen.

    - Anoniem

    Merel geeft een vertrouwd gevoel en stelt me heel erg op mijn gemak. Ik heb geen moment gehad dat ik niet zeker wist of ik iets wel durfde te zeggen.

    - Anoniem

    Ik ben meer bewust van mijn gedachten, gevoelens en hierdoor niet zo van slag van mijzelf.

    - Anoniem

    “ Merel heeft mij echt geleerd om uit mijn comfortzone te treden. Haar werkwijze met een nuchtere aanpak, verfrissende kijk op hoe wij gevormd zijn in ons leven en met een sterke focus op mijn doelstelling, hielp enorm om in korte tijd, de essentie van mijn leven op te pakken.”

    - Matthijs, 38 (ADD en depressieve klachten)

    - Jeanette

    Contact

    Praktijkadres
    Haaksbergerstraat 67
    7554PA Hengelo

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.