Ophirah Toff
Hoi, ik ben Ophirah Toff
Online Psycholoog
9/ 10 (108 evaluaties)
Uit eigen ervaring weet ik hoe prettig het is om op een ‘buitenstaander’ te kunnen leunen, die je vanaf de... meer lezen
Hoe kan ik je helpen?
Specialisaties en behandelvormen
Wat kost een afspraak?
Contact
Uit eigen ervaring weet ik hoe prettig het is om op een ‘buitenstaander’ te kunnen leunen, die je vanaf de zijlijn steunt. Juist in een tijd dat het moeilijker gaat. Dit wens ik ook anderen toe. Ik hoop daarin een rol te kunnen spelen. Verder vind ik niets fijner dan mensen begrijpen en ze helpen zichzelf beter te begrijpen.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Empathisch
Warm
Meedenkend
Realistisch
Positief
Kijk of Ophirah bij je past.
We adviseren vrijblijvend wat de juiste hulp is voor jou.
Psyned psychologen score
In totaal geven mijn cliënten een cijfer van 9 uit 10 op basis van 108 ervaringen.
01 okt 24 |
|
10/10 |
28 sep 24 |
|
9/10 |
14 aug 24 |
|
5/10 |
10 jul 24 |
|
10/10 |
09 jul 24 |
|
1/10 |
05 jul 24 |
|
9/10 |
26 jun 24 |
|
9/10 |
25 jun 24 |
|
8/10 |
24 jun 24 |
|
10/10 |
28 mei 24 |
|
9/10 |
28 mei 24 |
|
7/10 |
23 mei 24 |
|
10/10 |
22 mei 24 |
|
9/10 |
07 mei 24 |
|
3/10 |
01 mei 24 |
|
10/10 |
30 apr 24 |
|
9/10 |
22 apr 24 |
|
10/10 |
19 apr 24 |
|
7/10 |
15 apr 24 |
|
10/10 |
09 apr 24 |
|
10/10 |
08 apr 24 |
|
10/10 |
03 apr 24 |
|
6/10 |
03 apr 24 |
|
9/10 |
27 mrt 24 |
|
9/10 |
26 mrt 24 |
|
8/10 |
26 mrt 24 |
|
9/10 |
25 mrt 24 |
|
9/10 |
20 mrt 24 |
|
6/10 |
26 feb 24 |
|
10/10 |
15 jan 24 |
|
10/10 |
12 jan 24 |
|
4/10 |
10 jan 24 |
|
9/10 |
29 dec 23 |
|
9/10 |
23 nov 23 |
|
9/10 |
14 nov 23 |
|
8/10 |
28 sep 23 |
|
7/10 |
27 sep 23 |
|
7/10 |
27 sep 23 |
|
4/10 |
16 sep 23 |
|
10/10 |
13 sep 23 |
|
8/10 |
11 sep 23 |
|
9/10 |
30 aug 23 |
|
8/10 |
26 aug 23 |
|
8/10 |
02 aug 23 |
|
10/10 |
14 jul 23 |
|
10/10 |
12 jul 23 |
|
10/10 |
21 jun 23 |
|
10/10 |
30 mei 23 |
|
9/10 |
22 mei 23 |
|
10/10 |
03 mei 23 |
|
9/10 |
13 mrt 23 |
|
9/10 |
27 dec 22 |
|
10/10 |
27 dec 22 |
|
10/10 |
17 nov 22 |
|
10/10 |
06 okt 22 |
|
10/10 |
28 sep 22 |
|
9/10 |
14 sep 22 |
|
9/10 |
31 aug 22 |
|
8/10 |
30 aug 22 |
|
9/10 |
23 aug 22 |
|
8/10 |
22 aug 22 |
|
10/10 |
18 jul 22 |
|
10/10 |
04 mei 22 |
|
10/10 |
20 apr 22 |
|
9/10 |
17 apr 22 |
|
10/10 |
08 apr 22 |
|
5/10 |
22 mrt 22 |
|
10/10 |
17 mrt 22 |
|
10/10 |
23 jan 22 |
|
8/10 |
17 nov 21 |
|
10/10 |
16 nov 21 |
|
10/10 |
14 nov 21 |
|
10/10 |
08 nov 21 |
|
10/10 |
05 okt 21 |
|
7/10 |
01 okt 21 |
|
8/10 |
20 sep 21 |
|
9/10 |
15 sep 21 |
|
10/10 |
29 jul 21 |
|
9/10 |
28 jul 21 |
|
10/10 |
17 jul 21 |
|
8/10 |
28 jun 21 |
|
10/10 |
21 jun 21 |
|
8/10 |
15 jun 21 |
|
10/10 |
01 jun 21 |
|
10/10 |
31 mei 21 |
|
9/10 |
22 mei 21 |
|
10/10 |
10 mei 21 |
|
10/10 |
07 mei 21 |
|
9/10 |
08 jan 21 |
|
9/10 |
17 dec 20 |
|
9/10 |
13 dec 20 |
|
8/10 |
11 dec 20 |
|
6/10 |
27 nov 20 |
|
10/10 |
24 nov 20 |
|
8/10 |
19 nov 20 |
|
10/10 |
16 nov 20 |
|
6/10 |
05 nov 20 |
|
10/10 |
03 nov 20 |
|
10/10 |
05 okt 20 |
|
8/10 |
20 sep 20 |
|
10/10 |
01 sep 20 |
|
10/10 |
18 aug 20 |
|
8/10 |
07 aug 20 |
|
10/10 |
14 jul 20 |
|
9/10 |
03 jul 20 |
|
10/10 |
19 jun 20 |
|
9/10 |
17 jun 20 |
|
10/10 |
12 jun 20 |
|
8/10 |
Samen aan de slag
Ons eerste gesprek draait om je klachten en mogelijke redenen hiervoor, je hulpvraag en je (eind)doel. We beslissen of en hoe we hieraan gaan werken: wat heb jij nodig? Vaak kunnen we aan het eind van zo’n eerste gesprek al aan de slag. Uiteraard leg ik rustig uit wat de mogelijkheden zijn.
Samen aan de slag
Ik maak je bewust van je gedachten, gevoelens en gedrag. Zo kun je die leren wijzigen. Praktische oefeningen kunnen hierbij helpen, maar ook rollenspellen of schrijfopdrachten. Regelmatig geef ik ook huiswerk mee om thuis aan verder te werken. De beste resultaten krijg je namelijk als je tussendoor goed oefent.
Ook voor de toekomst
Je krijgt handvatten om toekomstige problemen zelf aan te kunnen. Want het gaat om verandering voor het leven, niet alleen voor je huidige probleem.
hoe we je kunnen helpen.
Warme beoordelingen
Hele goede EMDR therapiesessies. Ophirah benoemt de dingen zoals ze zijn en ze draait nergens omheen.
Ik ben zeer tevreden met Ophirah Toff, ze voelt met je mee en geeft ook eerlijk haar mening. Echt een aanrader.
Ik ben heel erg blij met de hulp van Ophirah!
For me, Ophirah Toff has helped me take a big step in the healing and handling process of the issues I am dealing with, she was very clear in how we could approach the situation and very patient with me when I wasn't always able to complete some of the outlined steps, and gave me space to try again until I was able. I am very grateful for the help that Ophirah was able to offer me.
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
ADHD
Agressie
Angst
Autisme
Body Dysmorphic Disorder
Burn-out
Mijn behandelvormen:
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenCognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenEMDR
Mindfulness
Oplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Positieve psychologie
Gaat om het effect van een positieve mindset, je richt je op je sterke kanten.
Meer lezenAangesloten bij:
Contactgegevens
online
online
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.
Hoe werkt het?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
hoe we je kunnen helpen.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!
hoe we je kunnen helpen.
Veelgestelde vragen
Wanneer ga je naar een psycholoog?
Wil je meer grip op je leven? Wil je je lichter, sterker en veerkrachtiger voelen? Een psycholoog kan je helpen om wat je in de weg zit aan te pakken en weer lekker in je vel te zitten. Leer beter omgaan met tegenslagen, reken af met psychische klachten en laat kleine hindernissen op je pad geen grote problemen worden.
Als jij voelt dat je ergens tegenaan loopt en er zelf niet uitkomt, is dat reden genoeg om hulp te zoeken. Je hoeft niet te wachten totdat het zo erg is dat je instort. Juist niet. Wij zeggen altijd: je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Bij goed voor jezelf zorgen hoort – naast bijvoorbeeld sporten en een bezoek aan de tandarts – ook aandacht hebben voor je mentale gezondheid. Lees verder
Waarom een psycholoog via Psyned?
Via ons krijg je direct de juiste hulp van een psycholoog die bij je past. Je hoeft niet te wachten of eerst langs de huisarts voor een verwijsbrief. Soms is de stap om hulp te vragen al groot genoeg, dus wij vinden het belangrijk dat we het voor jou zo makkelijk mogelijk maken.
Zodra je de eerste stap zet, willen we dat jij je op je gemak voelt. We spreken je graag altijd even persoonlijk om je goed te kunnen koppelen aan een van onze 300+ erkende psychologen, omdat die match belangrijk is voor het succes van je behandeling.
Meestal kan je al binnen een week terecht bij een psycholoog. Online of bij jou in de buurt. Want wij weten: hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent.
Hoe snel kan ik terecht voor een afspraak?
Heel snel, dat is waarin wij ons onderscheiden. Hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent. Daarom kan je vaak nog voor dezelfde (werk)dag een gratis adviesgesprek inplannen en meestal kan je al binnen een week starten bij de psycholoog.
De ene psycholoog is eerder beschikbaar dan de ander. Aan de hand van jouw verhaal kunnen we je tijdens het adviesgesprek koppelen aan een psycholoog die jou goed en snel kan helpen. Zonder wachtlijst en verwijsbrief.
Wat kost een psycholoog?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tarieven en we leggen uit hoe je jouw behandeling eventueel vergoed kan krijgen. Lees verder
Wat is Psyned's Klikgarantie?
Ondanks dat we je met zorg en aandacht matchen, kan het zijn dat je geen klik voelt met je psycholoog. We weten dat vertrouwen de basis is voor een goede behandeling en daarom bieden wij Klikgarantie. Ervaar jij toch niet de klik met je psycholoog die nodig is voor een goede behandeling? Dan helpen wij jou bij het vinden van een psycholoog die wel bij jou past en betalen wij het intakegesprek bij de nieuwe psycholoog. Neem hiervoor contact met ons op.
Hoe werkt vergoeding via je werkgever?
Steeds meer werkgevers investeren in mentaal fitte medewerkers en betalen voor psychische hulp. Want als jij niet lekker in je vel zit – of dit nou door je werk komt of niet – heeft dat invloed op jouw werk. Mentaal fitte medewerkers hebben vaak meer plezier in hun werk, verzuimen minder en zijn een stuk productiever. Je werkgever heeft er dus net zoveel voordeel bij dat jij je goed voelt als jijzelf. Werkgevers omarmen dan ook vaker hun verantwoordelijkheid om goed voor hun medewerkers te zorgen. Grote kans dat jouw werkgever al met ons samenwerkt of wil samenwerken. Lees verder
Hoe vind ik een passende psycholoog?
In het gratis adviesgesprek bespreken we jouw klachten en hulpvraag. Ons psychologisch verwijsteam luistert, beantwoordt (praktische) vragen, geeft advies en kan je direct koppelen aan een van onze erkende psychologen. Past jouw vraag niet bij Psyned, dan denken we graag met je mee over alternatieven. We letten altijd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren, omdat we weten dat een goede match met de psycholoog belangrijk is voor het succes van de behandeling. Je kan het adviesgesprek voorbereiden door alvast over de volgende vragen na te denken:
Wat speelt er bij jou? Wat zijn je klachten? Hoe voel jij je? En hoe wil jij je weer voelen? Lees verder
Hoe ziet een behandeling eruit?
Onze psychologen kiezen bewust voor de beste persoonlijke zorg. Zij bieden maatwerk behandelingen vanuit hun passie voor het vak: om jou écht te helpen. Iedere behandelaar bepaalt dus zelf hoe het behandelplan en de begeleiding eruitziet, passend bij jouw hulpvraag. Samen bespreken jullie dit persoonlijke behandelplan met jouw doelen voor de behandeling en hoe jullie die willen bereiken. Aan de hand hiervan kan je een inschatting maken hoeveel sessies je nodig hebt. Lees verder
Veelgestelde vragen
Wanneer ga je naar een relatietherapeut?
tekst komt
Lees verder
Waarom een psycholoog via Psyned?
Via ons krijg je direct de juiste hulp van een psycholoog die bij je past. Je hoeft niet te wachten of eerst langs de huisarts voor een verwijsbrief. Soms is de stap om hulp te vragen al groot genoeg, dus wij vinden het belangrijk dat we het voor jou zo makkelijk mogelijk maken.
Zodra je de eerste stap zet, willen we dat jij je op je gemak voelt. We spreken je graag altijd even persoonlijk om je goed te kunnen koppelen aan een van onze 300+ erkende psychologen, omdat die match belangrijk is voor het succes van je behandeling.
Meestal kan je al binnen een week terecht bij een psycholoog. Online of bij jou in de buurt. Want wij weten: hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent.
Hoe snel kan ik terecht voor een afspraak?
Heel snel, dat is waarin wij ons onderscheiden. Hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent. Daarom kan je vaak nog voor dezelfde (werk)dag een gratis adviesgesprek inplannen en meestal kan je al binnen een week starten bij de psycholoog.
De ene psycholoog is eerder beschikbaar dan de ander. Aan de hand van jouw verhaal kunnen we je tijdens het adviesgesprek koppelen aan een psycholoog die jou goed en snel kan helpen. Zonder wachtlijst en verwijsbrief.
Wat kost een psycholoog?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tarieven en we leggen uit hoe je jouw behandeling eventueel vergoed kan krijgen. Lees verder
Wat is Psyned's Klikgarantie?
Ondanks dat we je met zorg en aandacht matchen, kan het zijn dat je geen klik voelt met je psycholoog. We weten dat vertrouwen de basis is voor een goede behandeling en daarom bieden wij Klikgarantie. Ervaar jij toch niet de klik met je psycholoog die nodig is voor een goede behandeling? Dan helpen wij jou bij het vinden van een psycholoog die wel bij jou past en betalen wij het intakegesprek bij de nieuwe psycholoog. Neem hiervoor contact met ons op.
Hoe werkt vergoeding via je werkgever?
Steeds meer werkgevers investeren in mentaal fitte medewerkers en betalen voor psychische hulp. Want als jij niet lekker in je vel zit – of dit nou door je werk komt of niet – heeft dat invloed op jouw werk. Mentaal fitte medewerkers hebben vaak meer plezier in hun werk, verzuimen minder en zijn een stuk productiever. Je werkgever heeft er dus net zoveel voordeel bij dat jij je goed voelt als jijzelf. Werkgevers omarmen dan ook vaker hun verantwoordelijkheid om goed voor hun medewerkers te zorgen. Grote kans dat jouw werkgever al met ons samenwerkt of wil samenwerken. Lees verder
Hoe vind ik een passende psycholoog?
In het gratis adviesgesprek bespreken we jouw klachten en hulpvraag. Ons psychologisch verwijsteam luistert, beantwoordt (praktische) vragen, geeft advies en kan je direct koppelen aan een van onze erkende psychologen. Past jouw vraag niet bij Psyned, dan denken we graag met je mee over alternatieven. We letten altijd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren, omdat we weten dat een goede match met de psycholoog belangrijk is voor het succes van de behandeling. Je kan het adviesgesprek voorbereiden door alvast over de volgende vragen na te denken:
Wat speelt er bij jou? Wat zijn je klachten? Hoe voel jij je? En hoe wil jij je weer voelen?
Lees verder
Hoe ziet een behandeling eruit?
Onze psychologen kiezen bewust voor de beste persoonlijke zorg. Zij bieden maatwerk behandelingen vanuit hun passie voor het vak: om jou écht te helpen. Iedere behandelaar bepaalt dus zelf hoe het behandelplan en de begeleiding eruitziet, passend bij jouw hulpvraag. Samen bespreken jullie dit persoonlijke behandelplan met jouw doelen voor de behandeling en hoe jullie die willen bereiken. Aan de hand hiervan kan je een inschatting maken hoeveel sessies je nodig hebt.
Lees verder
Waar wacht je op?
Krijg direct de juiste hulp. Bel 085-4014720 (maandag t/m vrijdag van 08.30 - 17.00 uur) of plan hier je adviesgesprek: