Over mij
Al vele jaren ben ik geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en wat mensen beweegt. Zo heeft iedereen z’n eigen verhaal en overtuigingen. Ik ben een betrokken en enthousiast mens. Kernwoorden die bij mij passen, zowel privé als in mijn rol als psycholoog, zijn: positieve energie, authenticiteit en vrijheid. Met dat laatste bedoel ik dat je je vrij voelt het leven te leiden dat je wilt leiden.
Ik ben (arbeid en organisatie)psycholoog geworden met een missie. Ik geloof dat werk bijdraagt aan welbevinden en levensgeluk, ervan uitgaande dat werk positieve energie oplevert en er een goede werk-privé-balans is. Zo niet, dan kunnen we kijken hoe dit te veranderen. Want na een tijd in het bedrijfsleven gewerkt te hebben, zag ik hoe mensen vast kunnen lopen in hun werk en opgebrand raken. Burn-out is een groeiend probleem. Ik kreeg steeds meer interesse om hier iets mee te gaan doen.
Empathie, onvoorwaardelijke acceptatie en gelijkwaardigheid zijn voor mij de basis van waaruit ik werk.
Werkwijze
Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en bespreken we jouw persoonlijke situatie, verwachtingen en doelstelling. Oude patronen doorbreken, is een proces van vallen en opstaan. Het ontwikkelen van zelfvertrouwen en veerkracht kunnen je daarbij helpen. Vaak geef ik een huiswerkopdracht mee voor de volgende keer, om zo de verandering te stimuleren.
Mijn doel is dat je bewustwording en inzicht opdoet tijdens de sessies, zodat je eigen regie kunt nemen en (weer) in je kracht komt te staan. Je kernwaarden spelen hierbij een grote rol. Ik geloof in je kracht en zal je stimuleren het beste uit jezelf te halen. Jij bent tenslotte zelf de expert en weet wat je nodig hebt. Samen zoeken we uit hoe daar te komen.
Ik kan je helpen bij:
Burn-out
Relatieproblemen (individueel)
Stress- en spanningsklachten
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Hypnotherapie
Mindfulness
Oplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Relatietherapie

Aangesloten bij:




Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Grondel 4 1275 BG HuizenPast Caroline Stofberg bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht