Over mij

Psycholoog Amstelveen – Over Sonja Tielman

Het is heel boeiend om te zien dat we allemaal anders omgaan met hobbels in het leven. Daarnaast heb ik zelf ervaren wat een goede psycholoog teweeg kan brengen. Je kunt echt iets betekenen voor een ander en dat zijn voor mij de redenen geweest om psychologie te gaan studeren.

Behandeling op maat

Na mijn opleiding aan de Vrije Universiteit kreeg ik een baan in de reguliere zorg, maar merkte al snel dat ik opliep tegen alle rompslomp. Mijn werk begon steeds meer te draaien om administratie en wachtlijsten, en dat terwijl het zoveel effect kan helpen als je direct wordt geholpen. Daarnaast paste ook het protocollaire behandelen gewoon niet bij mij. Ik kijk liever naar wat iemand nodig heeft en pas daar de behandeling op aan. Omdat ik niet beperkt wilde worden door die vaste structuren, heb ik besloten om mijn eigen praktijk op te richten.

Samen aan de slag

Tijdens ons gesprek gaan we samen aan de slag en krijgen we zo zicht op jouw unieke situatie en waar je tegenaan loopt. Het geeft mij voldoening om daar een bijdrage in te leveren. Je zult momenten gaan ervaren waarop je inzicht krijgt waardoor je bent vastgelopen. En andere aanvliegroutes kiezen waardoor er verbetering optreedt. Het is mooi om daar als psycholoog een bijdrage aan te kunnen leveren.

Werkwijze

Psycholoog Amstelveen helpt je verder

Mijn naam is Sonja Tielman, ik ben psycholoog in Amstelveen. In mijn praktijk kun je terecht met een breed pallet aan vraagstukken, en kan ik helpen met problematiek als angstklachten, burn-outs, depressies en faalangst. Daarnaast heb ik veel ervaring met het geven van relatietherapie.

Start

Als je je hebt aangemeld starten we met een uitgebreide intake. Daarin wil ik graag van je weten waar je tegenaan loopt en wat je graag anders zou willen. Ook zal ik informeren naar je achtergrond, hoe je bent opgevoed en naar wat je al hebt gedaan om het probleem op te lossen. Dit is de basis van waaruit we gaan bouwen.

Concreet en op maat

Ik ga heel doelgericht te werk en sta bekend om mijn praktische werkwijze. Ik wil daarom altijd weten wanneer voor jou de therapie geslaagd zou zijn. Door jouw verwachtingen te peilen, kijk ik of we op dezelfde lijn zitten. Ik ben heel concreet in wat ik jou te bieden heb en wil voorkomen dat je met meer vragen naar huis gaat.

Contact maken

Ik word omschreven als toegankelijk en betrokken. Ik vind niet snel iets raar of vreemd. Ik vind het daarnaast belangrijk dat je je op je gemak voelt, want alleen dan kunnen we samen aan de slag. Ik zal daar dan ook aandacht aan besteden naast alle informatie die ik van je nodig heb.

Het draait om jouw mogelijkheden

Ik probeer tijdens onze gesprekken zoveel mogelijk aan te sluiten op jouw beleefwereld en mogelijkheden. Wat vind jíj prettig? Wil je dat we werken met een vragenlijst of vertel je liever gewoon je verhaal? Als we het namelijk op jouw manier aanpakken, dan zul je sneller in beweging komen.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Burnout

Depressie

Eetstoornis

Faalangst

HSP

Negatief zelfbeeld

Problematiek rond zwangerschap

Psychosomatiek

Relatieproblemen (indiv.)

Rouw en verliesverwerking

Slaapproblemen

Trauma

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

Coaching

Cognitieve gedragstherapie

Online therapie

RET

Stressmanagement

Systeemtherapie

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 98 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 145,50 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

Klikgarantie

Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

Wat zeggen mijn cliënten?

"Tijdens de gesprekken was er sprake van meerdere momenten die voor mij als er eye openers voelde. Ze liet mij op een positieve manier op een andere manier naar situaties kijken wat als fijn en veilig aan voelde."

- Anoniem

"Sonja is geweldig en zou haar aan iedereen aanraden. Inlevend, liefdevol, professioneel, maar boven alles een mensen-mens; humor, betrokkenheid en warmte. Ze is super!"

- Anoniem

Ik zocht bij Sonja eigenlijk vooral steun. Ze hielp om overeind te blijven in een zeer moeilijke periode. En zonodig hielp ze mij structuur aan te brengen in alles wat er op me afkwam. Ik heb er heel veel aan gehad.

- Thijs

Sonja heeft mij inzicht gegeven in hoe mijn achtergrond bepaalt hoe ik me in relaties gedraag. Daardoor kan ik dat nu ook beter bespreken en is er tussen mij en mijn partner meer begrip ontstaan.

- Mehmed
Gemiddeld geven cliënten Sonja Tielman:
Beoordeling: 4.9 uit 5.
Op basis van 9 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

"Tijdens de gesprekken was er sprake van meerdere momenten die voor mij als er eye openers voelde. Ze liet mij op een positieve manier op een andere manier naar situaties kijken wat als fijn en veilig aan voelde."

- Anoniem

"Sonja is geweldig en zou haar aan iedereen aanraden. Inlevend, liefdevol, professioneel, maar boven alles een mensen-mens; humor, betrokkenheid en warmte. Ze is super!"

- Anoniem

"Sonja was goed te bereiken, rustige persoonlijkheid, betrouwbaar en professioneel. Draait niet om de zaken heen, maar leert je ook te kijken naar hoe jij in de situatie staat en wat er zelf binnen je eigen vermogen ligt om dit te verbeteren."

- Anoniem

"Sonja is een fijne, rustige psycholoog. Ik heb me vanaf het eerste moment bij Sonja op mijn gemak gevoeld. Ik heb heel veel aan de behandelingen gehad, omdat zij niet oordeelt en goed kan luisteren. Maar ook de juiste vragen kan stellen, je echt een spiegel voorhouden en jezelf tot inzichten laten komen."

- Anoniem

"Sonja heeft mij geholpen met mijn relatie. Wij spraken op verschillende frequenties en met enkele afspraken bij Sonja zijn wij anders met elkaar gaan communiceren en naar onze rol in de relatie gaan kijken. Dit heeft onze relatie en gezinsleven enorm geholpen en misschien wel gered. Sonja is objectief, 'straight to the point', ze haalt snel het probleem boven water en kijkt naar je als individu binnen de relatie en weet de regie op een professionele manier bij jezelf en elkaar neer te leggen."

- Anoniem

"Sonja, dank je wel. Ik heb geleerd dat ik kwaad mag zijn, verdriet mag hebben, mezelf serieus mag, nee: mòet nemen. Ik durf nu voor mezelf op te komen, me minder weg te cijferen. Lukt nog niet altijd even goed, maar er valt nu niet meer zo makkelijk over me heen te walsen. Waarschijnlijk verval ik nog vaak in m'n wat onderdanige gedrag maar ik heb dat zelf nu sneller door. Dank voor je rustige luisteren, juiste vragen en goede tips. Mocht ik weer iemand nodig hebben dan kom ik graag bij je terug, voelde me op mijn gemak bij je."

- Anoniem

Ik zocht bij Sonja eigenlijk vooral steun. Ze hielp om overeind te blijven in een zeer moeilijke periode. En zonodig hielp ze mij structuur aan te brengen in alles wat er op me afkwam. Ik heb er heel veel aan gehad.

- Thijs

Ik was totaal uitgeput en opgebrand. Ik heb van haar allereerst geleerd hoe ik kon herstellen, en omdat Sonja vertrouwen had dat ik er echt wel weer bovenop zou komen, durfde ik ook daar tijd voor te nemen, en heb daarbij geleerd om beter te leren hoe ik mezelf minder kon belasten.

- Sabine

Sonja heeft mij inzicht gegeven in hoe mijn achtergrond bepaalt hoe ik me in relaties gedraag. Daardoor kan ik dat nu ook beter bespreken en is er tussen mij en mijn partner meer begrip ontstaan.

- Mehmed
Sonja Tielman

  • Beoordeling: 4.9 uit 5
    Op basis van 9 ervaringen

  • Mijn locatie

    Laan van Kronenburg 14
    1183AS Amstelveen

    Past Sonja Tielman bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Sonja Tielman
    Sonja Tielman

    Amstelveen

    Online therapie
    Geen wachtlijst

    Psycholoog Amstelveen – Over Sonja Tielman

    Het is heel boeiend om te zien dat we allemaal anders omgaan met hobbels in het leven. Daarnaast heb ik zelf ervaren wat een goede psycholoog teweeg kan brengen. Je kunt echt iets betekenen voor een ander en dat zijn voor mij de redenen geweest om psychologie te gaan studeren.

    Behandeling op maat

    Na mijn opleiding aan de Vrije Universiteit kreeg ik een baan in de reguliere zorg, maar merkte al snel dat ik opliep tegen alle rompslomp. Mijn werk begon steeds meer te draaien om administratie en wachtlijsten, en dat terwijl het zoveel effect kan helpen als je direct wordt geholpen. Daarnaast paste ook het protocollaire behandelen gewoon niet bij mij. Ik kijk liever naar wat iemand nodig heeft en pas daar de behandeling op aan. Omdat ik niet beperkt wilde worden door die vaste structuren, heb ik besloten om mijn eigen praktijk op te richten.

    Samen aan de slag

    Tijdens ons gesprek gaan we samen aan de slag en krijgen we zo zicht op jouw unieke situatie en waar je tegenaan loopt. Het geeft mij voldoening om daar een bijdrage in te leveren. Je zult momenten gaan ervaren waarop je inzicht krijgt waardoor je bent vastgelopen. En andere aanvliegroutes kiezen waardoor er verbetering optreedt. Het is mooi om daar als psycholoog een bijdrage aan te kunnen leveren.

    Werkwijze

    Psycholoog Amstelveen helpt je verder

    Mijn naam is Sonja Tielman, ik ben psycholoog in Amstelveen. In mijn praktijk kun je terecht met een breed pallet aan vraagstukken, en kan ik helpen met problematiek als angstklachten, burn-outs, depressies en faalangst. Daarnaast heb ik veel ervaring met het geven van relatietherapie.

    Start

    Als je je hebt aangemeld starten we met een uitgebreide intake. Daarin wil ik graag van je weten waar je tegenaan loopt en wat je graag anders zou willen. Ook zal ik informeren naar je achtergrond, hoe je bent opgevoed en naar wat je al hebt gedaan om het probleem op te lossen. Dit is de basis van waaruit we gaan bouwen.

    Concreet en op maat

    Ik ga heel doelgericht te werk en sta bekend om mijn praktische werkwijze. Ik wil daarom altijd weten wanneer voor jou de therapie geslaagd zou zijn. Door jouw verwachtingen te peilen, kijk ik of we op dezelfde lijn zitten. Ik ben heel concreet in wat ik jou te bieden heb en wil voorkomen dat je met meer vragen naar huis gaat.

    Contact maken

    Ik word omschreven als toegankelijk en betrokken. Ik vind niet snel iets raar of vreemd. Ik vind het daarnaast belangrijk dat je je op je gemak voelt, want alleen dan kunnen we samen aan de slag. Ik zal daar dan ook aandacht aan besteden naast alle informatie die ik van je nodig heb.

    Het draait om jouw mogelijkheden

    Ik probeer tijdens onze gesprekken zoveel mogelijk aan te sluiten op jouw beleefwereld en mogelijkheden. Wat vind jíj prettig? Wil je dat we werken met een vragenlijst of vertel je liever gewoon je verhaal? Als we het namelijk op jouw manier aanpakken, dan zul je sneller in beweging komen.

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    Angst

    Burnout

    Depressie

    Eetstoornis

    Faalangst

    HSP

    Negatief zelfbeeld

    Problematiek rond zwangerschap

    Psychosomatiek

    Relatieproblemen (indiv.)

    Rouw en verliesverwerking

    Slaapproblemen

    Trauma

    Werkgerelateerde problematiek

    Zingevingsvragen

    Mijn behandelvormen:

    Coaching

    Cognitieve gedragstherapie

    Online therapie

    RET

    Stressmanagement

    Systeemtherapie

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 98 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 145,50 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

    Klikgarantie

    Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Tijdens de gesprekken was er sprake van meerdere momenten die voor mij als er eye openers voelde. Ze liet mij op een positieve manier op een andere manier naar situaties kijken wat als fijn en veilig aan voelde."

    - Anoniem

    "Sonja is geweldig en zou haar aan iedereen aanraden. Inlevend, liefdevol, professioneel, maar boven alles een mensen-mens; humor, betrokkenheid en warmte. Ze is super!"

    - Anoniem

    Ik zocht bij Sonja eigenlijk vooral steun. Ze hielp om overeind te blijven in een zeer moeilijke periode. En zonodig hielp ze mij structuur aan te brengen in alles wat er op me afkwam. Ik heb er heel veel aan gehad.

    - Thijs

    Sonja heeft mij inzicht gegeven in hoe mijn achtergrond bepaalt hoe ik me in relaties gedraag. Daardoor kan ik dat nu ook beter bespreken en is er tussen mij en mijn partner meer begrip ontstaan.

    - Mehmed
    Gemiddeld geven cliënten Sonja Tielman:
    Beoordeling: 4.9 uit 5.
    Op basis van 9 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Tijdens de gesprekken was er sprake van meerdere momenten die voor mij als er eye openers voelde. Ze liet mij op een positieve manier op een andere manier naar situaties kijken wat als fijn en veilig aan voelde."

    - Anoniem

    "Sonja is geweldig en zou haar aan iedereen aanraden. Inlevend, liefdevol, professioneel, maar boven alles een mensen-mens; humor, betrokkenheid en warmte. Ze is super!"

    - Anoniem

    "Sonja was goed te bereiken, rustige persoonlijkheid, betrouwbaar en professioneel. Draait niet om de zaken heen, maar leert je ook te kijken naar hoe jij in de situatie staat en wat er zelf binnen je eigen vermogen ligt om dit te verbeteren."

    - Anoniem

    "Sonja is een fijne, rustige psycholoog. Ik heb me vanaf het eerste moment bij Sonja op mijn gemak gevoeld. Ik heb heel veel aan de behandelingen gehad, omdat zij niet oordeelt en goed kan luisteren. Maar ook de juiste vragen kan stellen, je echt een spiegel voorhouden en jezelf tot inzichten laten komen."

    - Anoniem

    "Sonja heeft mij geholpen met mijn relatie. Wij spraken op verschillende frequenties en met enkele afspraken bij Sonja zijn wij anders met elkaar gaan communiceren en naar onze rol in de relatie gaan kijken. Dit heeft onze relatie en gezinsleven enorm geholpen en misschien wel gered. Sonja is objectief, 'straight to the point', ze haalt snel het probleem boven water en kijkt naar je als individu binnen de relatie en weet de regie op een professionele manier bij jezelf en elkaar neer te leggen."

    - Anoniem

    "Sonja, dank je wel. Ik heb geleerd dat ik kwaad mag zijn, verdriet mag hebben, mezelf serieus mag, nee: mòet nemen. Ik durf nu voor mezelf op te komen, me minder weg te cijferen. Lukt nog niet altijd even goed, maar er valt nu niet meer zo makkelijk over me heen te walsen. Waarschijnlijk verval ik nog vaak in m'n wat onderdanige gedrag maar ik heb dat zelf nu sneller door. Dank voor je rustige luisteren, juiste vragen en goede tips. Mocht ik weer iemand nodig hebben dan kom ik graag bij je terug, voelde me op mijn gemak bij je."

    - Anoniem

    Ik zocht bij Sonja eigenlijk vooral steun. Ze hielp om overeind te blijven in een zeer moeilijke periode. En zonodig hielp ze mij structuur aan te brengen in alles wat er op me afkwam. Ik heb er heel veel aan gehad.

    - Thijs

    Ik was totaal uitgeput en opgebrand. Ik heb van haar allereerst geleerd hoe ik kon herstellen, en omdat Sonja vertrouwen had dat ik er echt wel weer bovenop zou komen, durfde ik ook daar tijd voor te nemen, en heb daarbij geleerd om beter te leren hoe ik mezelf minder kon belasten.

    - Sabine

    Sonja heeft mij inzicht gegeven in hoe mijn achtergrond bepaalt hoe ik me in relaties gedraag. Daardoor kan ik dat nu ook beter bespreken en is er tussen mij en mijn partner meer begrip ontstaan.

    - Mehmed

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

    Laan van Kronenburg 14
    1183AS Amstelveen

    Contact met Sonja Tielman


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.