Over mij
Met meer diepgang en snelle hulp wil ik mensen helpen de kwaliteit van hun leven te vergroten. Dat is mijn missie. Ik wil hen blij maken en hun zelfvertrouwen vergroten. En om dit te kunnen doen, blijf ik mezelf ontwikkelen. Zo verdiep ik me onder andere op gebied van vitaliteit en pathologie. En ik blijf me ook verder specialiseren in stress- en trauma gerelateerde klachten in combinatie met actuele werk- en leefstijlproblemen. Allemaal super interessant en op hun eigen manier van betekenis in het leven.
Ik wil mijn vak ‘van deze tijd’ maken en op een laagdrempelige manier met mensen aan de slag gaan. Niet alleen om te ondersteunen bij het herstelproces, maar ook om hun mentale fitheid te vergroten.
Weten wie je bent, wat je nodig hebt en waar je behoefte aan hebt zijn het brood en boter om het goede leven te leiden.
Werkwijze
Tijdens onze kennismaking brengen we je hulpvraag (of vragen) in kaart en stellen we een aantal doelen. Samen maken we een behandelplan en kijken we welke behandelvormen bij jou en je situatie passen. Dit behandelplan is geen doel, maar kun je zien als een hulpmiddel voor onze sessies.
Tijdens het hele behandeltraject staat jij in het middelpunt en sta ik naast je. Ik ben er om je aan te moedigen, mee te puzzelen en zal je een spiegel voorhouden als dat nodig is. We focussen ons op waarom je tegen bepaalde problemen aanloopt, maar ook op het beter leren kennen van jezelf. Vanuit daar kun je bepaalde dingen veranderen en voelen wat er gebeurt als je dichtbij jezelf blijft. We doorbreken patronen en ik geef je de handvatten mee om dit ook te blijven doen. Ook na de behandelingen. Hierdoor zullen je klachten afnemen en weet je precies wat je te doen staat.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burnout
Chronische vermoeidheid
Depressie
Eetstoornis
Faalangst
HSP
Negatief zelfbeeld
Rouw en verliesverwerking
Trauma
Verslaving
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT
Cognitieve gedragstherapie
EMDR
Mindfulness
Oplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Aangesloten bij:
Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 106 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.
Klikgarantie
Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.
Wat zeggen mijn cliënten?
Mijn locatie
Kanariestraat 2A 4815 ED BredaPast Lotte Sloothaak bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht