Psycholoog Assen

Met behulp van positieve psychologische interventies vinden we gezamenlijk een antwoord op vragen die bij jou leven. Ik geloof in gelijkwaardigheid: jij kent jezelf het beste en ik weet iets van de werkzaamheid van methodes en de werking van de menselijke psyche. Ik zie de relatie met de cliënt als gelijkwaardig: we hebben elkaar iets te bieden. Ik geef geen adviezen of probeer je niet te beïnvloeden. Jij beslist wat jij denkt dat kan werken, niet ik. Als het anders kan zitten dan jij denkt, dan benoem ik die. Bijvoorbeeld wat betreft uiting geven aan gevoelens: zo blijkt gedeelde smart niet altijd halve smart. Ik baseer mijn aanpak ook op onderzoek naar de generieke factoren die samenhangen met gebleken effectiviteit van een psycholoog zoals luisteren, echte belangstelling.

Ik werk meer inzichtgevend dan oplossingsgericht. Ik maak veel gebruik van methodes die je zonder hulp van anderen kunt doen en die bewezen effectief zijn. Ik geloof dat welbevinden een basis is voor een gezond psychisch functioneren. Bij keuze van methodes laat ik me leiden door onderzoeksbevindingen èn jouw beleving. Zo kan er maatwerk in de gezamenlijke aanpak ontstaan. Ik acht mezelf onvoldoende geschoold en ervaren om zwaardere psychische problematiek te behandelen zoals gediagnosticeerde depressies. Mijn werkterrein is de fase vòòr ernstige psychische problematiek. En daarmee preventie.