Het is bevrijdend wanneer je beter leert omgaan met angsten en negatieve gedachten; dat je de aandacht en rust kan hebben voor de positieve dingen in het leven. Als psycholoog wil ik je helpen dit te bereiken. Na het afronden van mijn studie ben ik gelijk gaan werken in de zorg. Na een aantal jaar in de ggz te hebben gewerkt, ben ik mijn eigen praktijk gestart. In mijn praktijk hoop ik dat iedereen zichzelf kan zijn of leren zijn en dat je met meer tevredenheid, eigenheid en rust door de deur uitstapt.

In mijn vrije tijd maak ik graag een wandeling in de natuur, zit ik op een terras om mij heen te kijken of ontspan ik met een goede film die mij meeneemt naar een andere wereld. Daarnaast ben ik graag bezig met dans en zang. Gek genoeg ga ik ondanks mijn interesse in dans en zang te weinig naar het theater, dus die kan op mijn lijstje met leuke voornemens.

Tijdens de sessies werken we ernaartoe dat jij je punt van aandacht het hoofd leert bieden. Ik vind het belangrijk te begrijpen hoe jouw vraagstuk in elkaar steekt. Tijdens het eerste gesprek wil ik jouw verhaal en de problemen en klachten die je ervaart leren kennen. We bespreken wat je van de gesprekken verwacht en wat je met therapie wil bereiken. Ook staan we stil bij je ervaringen en gevoelens – die ik open en onbevooroordeeld ontvang.

Mijn voorkeursmethode voor behandeling is ACT. Welke behandelmethoden ik daarbij inzet, is afhankelijk van jouw situatie en hulpvraag. We maken een plan en ik help je in het leren omgaan met gedachten, het aanleren van vaardigheden, het veranderen van gedragingen en het aanbrengen van rust. Diepgang vind ik belangrijk, dus ik zal doorvragen op je gedachten en wat je bang, verdrietig of somber maakt. Laten we tegelijk niet vergeten dat er in de gesprekken momenten van humor en relativering mogen zijn. Dit helpt je om je op je gemak te voelen – een behandeling met een lach en een traan.

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.