Hoe vaak doe jij iets omdat een ander het graag wil? Omdat het zogenaamd hoort of moet? Of omdat je daarmee hoopt dat een ander je aardig, leuk, lief vindt?
Ga het eens na…
Hoe vaak zeg je ‘ja’ terwijl je van binnen een heel zacht stemmetje hoort ‘doe het niet..’ ? Vaak ben je je dat stemmetje niet eens bewust, je hoort hem al niet meer, je negeert hem gewoon, niet zeuren, niet moeilijk doen, niet aanstellen, niks aan de hand, kom op, etc. etc.
En je bent heel goed geworden in jezelf ervan overtuigen dat het wel meevalt, dat je het graag voor die ander over hebt, dat het toch ook heel leuk is, dat het…
Maar eigenlijk, diep van binnen heb je behoefte aan iets anders. Misschien is het rust? Iets voor jezelf doen? Iets doen waar je nooit aan toe komt, maar wat je oh zo graag zou willen?
Maar dat kan niet, geen tijd, met geen mogelijkheid, geen tijd.. Ik moet dit, ik moet dat, ik moet zus, ik moet zo…
Ben je niet moe?
Ja he… Geef eens toe… Zeg eens ‘nee’… Luister eens naar dat stemmetje… Want als je goed luistert, dan hoor je dat ie schreeuwt!!! Ho!!! Stop!!! LUISTER EENS!!!
Wordt vervolgd!
© 2015 Alexandra Dullaart
Dit vind je misschien ook interessant
6 Tips voor (mentaal) gezonde werknemers
Waarom is de mentale gezondheid van werknemers zo belangrijk? Als jouw medewerkers aan het werk zijn hebben ze een aanta...
Lees verder
In de behandelkamer van: Arjan Oosterwijk
De praktijk van Arjan Oosterwijk is gevestigd in Wezep. Hij geeft, naast andere behandelingen, veel relatietherapie aan ...
Lees verder
Nieuws en psyche: Wordt de schaamte rondom depressie doorbroken?
NIEUWS NRC: Verademing dat schaamte over depressie wordt doorbroken Details: Tegenwoordig zijn er steeds meer sporters e...
Lees verder