De fijnste liedjes om mee wakker te worden
Maak kennis met onze behandelaar.

De fijnste liedjes om mee wakker te worden

Leuk initiatief van Spotify: de muziekdienst sloeg de handen ineen met een psycholoog om vast te stellen bij welke liedjes je het fijnst wakker wordt. Het resultaat is een playlist van twintig nummers met onder andere Viva La Vida van Coldplay, Walking on Sunshine van Katrina & the Waves, en (erg toepasselijk) Wake Me Up van Avicii.

Waarom deze nummers? Volgens de in muziek gespecialiseerde psycholoog, David M. Greenberg, heeft een goed nummer om mee wakker te worden drie eigenschappen:

  1. Een opbouw van rustig naar meer tempo - zodat je niet gelijk uit je bed stuitert
  2. Een positieve sfeer en tekst - dan krijg je meer zin in de dag
  3. Een goede beat - die helpt je in beweging te krijgen
 
Hier kan je de Wake Up playlist van Spotify beluisteren - of maak je eigen lijst op basis van de tips boven!
 
Bron: Time.com