Zeg 'Ns Neeeee (6)
Maak kennis met onze behandelaar.

Zeg 'Ns Neeeee (6)

… En dan komt de rekening. Je hebt ‘nee’ gezegd, je hebt tijd voor jezelf genomen, maar daar hangt wel een prijskaartje aan! Kind ziek, man ziek, die vraagt dit, die wil dat, telefoon hier, mail daar, whatsapp zus, Messenger zo, wanneer kun je dit, wanneer kom je met dat? Aaaaaaaahhhhhh!!!!! LAAT MIJ IN GODSNAAM NOU EENS MET RUST!!!!

Weg is de ontspanning! De energie lekt aan alle kanten uit mij weg! We zitten weer helemaal op nul.

Oké, kalm aan.. Adem in, adem uit… Wat wil jij zelf? Wat vind jij belangrijk? Als jij het voor het kiezen had, wat zou je dan doen?

Weet ik veel! Gewoon niks! Helemaal niks! Op een hutje op de hei gaan zitten, in mijn eentje en me van alles afsluiten! Zo!

En dan? Ben je dan gelukkig?

Nee, natuurlijk niet op de lange termijn. Dan zou ik natuurlijk mijn kinderen en een paar andere mensen wel gaan missen… En mijn werk! Ik zou mijn werk ook heel erg missen! Maar ik zou dat getrek aan me nou echt niet missen!

Wie trekt er dan aan je?

Tja, niet iedereen nee.. Eigenlijk zijn dat maar een paar mensen..

En waarom doen ze dat?

Omdat ze mij graag om zich heen hebben… Dat is natuurlijk een compliment, dat weet ik ook wel..

Maar ik heb gewoon niet altijd puf! En ik wil gewoon ook eens een keertje rust!

Pfffffff…

Dan zeg je dus ‘nee’ op het moment dat iemand aan je ‘trekt’ als je eigenlijk rust wil.

Ow ja… Dus dan is het eigenlijk gewoon heel simpel!!!

……………………………………………………….. *glimlach*………………………………………….

Maar als ik dan in gedachte de teleurstelling van die persoon voor me zie, dan word ik helemaal gestresst!!! Dan kan ik toch niet meer relaxed van mijn eigen tijd genieten als ik weet dat die ander zo zit te balen???

Wordt vervolgd……

© 2015 Alexandra Dullaart
Psycholoog Amsterdam Noord
085 - 4014720
secretariaat@psyned.nl

Alexandra Dullaart werkt als psycholoog in Amsterdam Noord en bij jou aan huis. Ze behandelt cliënten vanuit haar eigen methode, gebaseerd op eigen ervaringen en theoretische achtergronden uit de psychologie. 

Wil je meer weten over Psycholoog Amsterdam Noord of een afspraak maken? Bel dan naar 085 - 4014720.
Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws rondom psychologie, leuke feitjes en inzichtgevende artikelen? Volg Psyned dan op Facebook en Twitter.